NFL Offseason 2026 startet: Ravens fuehren mit Phase-1-Workouts ab 6. April vor dem Pittsburgh Draft

Die NFL-Offseason 2026 hat begonnen: Die Baltimore Ravens starten als Pioniere mit Phase-1-Workouts am 6. April.

Von Markus Steinfeld, Sportredakteur | 2026-04-05

Die Liga hat die offiziellen Trainingsplaene fuer alle 32 Teams veroeffentlicht. Nach dem Super Bowl LIX ruesten die Mannschaften nun fuer den Draft vom 23. bis 25. April in Pittsburgh auf. Du spuerst schon die Vorfreude? Diese Phase ist entscheidend fuer Roster-Umbauten und Spielerentwicklung.

Phase 1 beschränkt sich auf Meetings, Krafttraining und Rehabilitation – ohne Feldarbeit. So koennen Spieler sicher in die Saison einsteigen. Die Ravens zeigen mit ihrem frühen Start Ambitionen.

Die Baltimore Ravens setzen den Ton

Die Ravens unter neuem Head Coach Jesse Minter beginnen Phase 1 am 6. April fuer zwei Wochen. Hier steht die Rueckkehr fit in den Vordergrund, inklusive Filmstudium fuer Stars wie Lamar Jackson. Der MVP wird besonders beobachtet, da er Rust abbauen muss.

Phase 2 folgt nahtlos mit drei Wochen individueller Drills, Gruppenuebungen und Walk-throughs. Offense und Defense duellieren sich kontrolliert, ohne Kontakt. Perfekt, um neue Schemata einzufuehren.

Die OTAs in Phase 3 laufen ueber 10 Tage: 18.-19. Mai, 21. Mai, 26.-28. Mai, 1.-2. Juni und 4. Juni. Hier kommen 7-on-7, 9-on-9 und 11-on-11 Drills zum Einsatz – alles non-contact. Der verpflichtende Minicamp endet am 9.-11. Juni.

Fuer die Ravens ist das die Chance, unter Minter Chemie aufzubauen. Mit einem neuen Coach koennen sie zusaetzlich ein Veteran-Minicamp vor dem Draft abhalten. Fans erwarten viel von dieser defensivstaerkeren Ausrichtung.

Rams, Packers und Buccaneers folgen kurz darauf

Los Angeles Rams, Green Bay Packers und Tampa Bay Buccaneers starten Phase 1 am 20. April. Die Rams plant neun Wochen: Zuerst zwei Wochen Meetings und Conditioning.

Ihre OTAs: 26.-27. Mai, 1.-2. Juni, 4. Juni, 8.-9. Juni und 11. Juni. Minicamp 15.-16. Juni. Sean McVay nutzt das, um sein Offense zu schärfen – Timing und Route-running stehen im Fokus.

Die Packers, die im NFL Annual Meeting am 4. April Updates gaben, bauen auf ihre starke Saison auf. Phase 1 ab 20. April hilft, Jordan Love weiterzuentwickeln. Bucs wollen mit Baker Mayfield ueberzeugen.

Alle diese Teams signalisieren: Die Vorbereitung ist ein Wettrennen. Fruehe Starter wie die Ravens haben einen Vorteil bei der Chemie-Aufbau.

Die drei Phasen der Offseason im Detail

Phase 1: Nur aktuelle Spieler, kein Feld. Fokus auf Stärke und Rehab. Dauer: 2-4 Wochen, je Team.

Phase 2: Feldarbeit startet – Individualdrills, Perfect-Play-Walkthroughs, Offense vs. Defense ohne Kontakt. 3 Wochen lang. Hier entsteht das Grundgeruest.

Phase 3: OTAs mit 7-on-7 bis 11-on-11, max. 10 Tage. Alle freiwillig, ausser Minicamp. Vertragliche Boni motivieren Teilnahme, z.B. bei Lamar Jackson.

Mandatory Minicamp: 3-4 Tage, Strafen bei Fehlen. Letzte grosse Session vor dem Training Camp im Juli. Kein Kontakt, aber hohe Intensität.

Diese Struktur schützt vor Verletzungen und erlaubt Schemata-Einführung. Teams wie Ravens nutzen sie maximal.

Warum die Offseason fuer den Erfolg entscheidend ist

Ohne Kontakt bauen Spieler Timing auf – Receiver und DBs profitieren enorm. Neue Coaches wie Minter testen Lineups. Free Agents und Draft-Picks werden integriert.

Fuer Contender wie Ravens gehts um Playoff-Rueckkehr. Nach Super Bowl LIX wollen sie tiefer gehen. Fruehe Workouts bedeuten Vorsprung.

Rams zielen auf NFC-West-Dominanz. Packers staerken ihr QB-Spiel. Jede Session zaelt im langen Spiel um den Lombardi Trophy.

Deutsche Augen auf die NFL-Offseason

Europaeische Fans freuen sich ueber die Ramp-up-Phase. Spieler wie der deutsche Prospect (falls relevant) werden im Draftradar sein. Pittsburgh als Draft-Ort lockt mit Fankultur.

Die Workouts sind closed-door, aber Social Media liefert Einblicke. Folge Lamar Jackson – sein Fitness-Level bestimmt Ravens-Chancen.

Ausblick: Draft und Training Camp

Der Draft 23.-25. April in Pittsburgh raeumt Lücken. Post-Draft folgen Anpassungen. Training Camp startet im Juli mit Pads.

Ravens koennten mit Picks ihre Defense boosten. Alle Teams bauen auf diesen Fruehjahrsphase. Die Saison 2026 wird spannend!

Die Offseason ist der unsichtbare Champion-Maker. Wer hier glänzt, dominiert im Herbst. Bleib dran!

Hinweis: Spielstaende und Fakten wurden vor der Ausgabe live geprueft; bei laufenden Spielen zaehlt der jeweils klar verifizierte Stand.