Thema: Ausfallschritt
Reverse, Lunge
![Reverse Lunge mit Rotation: Die Allround-Übung für Kraft und Stabilität - Foto: über boerse-global.de]()
Reverse Lunge mit Rotation: Die Allround-Übung für Kraft und Stabilität - Foto: über boerse-global.de
Reverse Lunge mit Rotation: Die Allround-Übung für Kraft und Stabilität
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