Thema: Ausschlafen

Bluthochdruck, Ausschlafen

Bluthochdruck: Ausschlafen am Wochenende senkt Risiko um 9%

Ein sonnendurchflutetes, aufgerĂ€umtes Schlafzimmer an einem ruhigen Sonntagmorgen, das eine AtmosphĂ€re der Erholung vermittelt. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Ein sonnendurchflutetes, aufgerĂ€umtes Schlafzimmer an einem ruhigen Sonntagmorgen, das eine AtmosphĂ€re der Erholung vermittelt. - Foto: ĂŒber boerse-global.de

Eine sĂŒdkoreanische Langzeitstudie bringt moderates Ausschlafen mit weniger Bluthochdruck in Verbindung, mahnt aber wegen fehlender KausalitĂ€t zur Vorsicht.

boerse-global.de, 31.08.26 17:48 Uhr
Im Beruf konzentriert und fit bleiben: Leistungssportlerin verrÀt, wie Schlaf die eigene Leistung verbessert - Foto: presseportal.de
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Beruf, Leistungssportlerin

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presseportal.de, 20.11.23 11:55 Uhr