Thema: Büro-Fitness-Trend

Schulterverspannungen, Büro

Schulterverspannungen im Büro: Fünfmal kreisen und tief durchatmen

Ein minimalistisch eingerichteter Büroraum mit natürlichem Tageslicht und einer Pflanze, der eine ruhige Arbeitsumgebung zeigt. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistisch eingerichteter Büroraum mit natürlichem Tageslicht und einer Pflanze, der eine ruhige Arbeitsumgebung zeigt. - Foto: über boerse-global.de

Ergonomische Anpassungen, kurze Bewegungspausen und sanfte Atemführung sollen Verspannungen im klimatisierten Büroalltag vorbeugen.

boerse-global.de, vor 38 Minuten
Ein minimalistischer, lichtdurchfluteter Raum mit einem einzelnen Sitzkissen auf einem Holzboden als Symbol für Achtsamkeit. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer, lichtdurchfluteter Raum mit einem einzelnen Sitzkissen auf einem Holzboden als Symbol für Achtsamkeit. - Foto: über boerse-global.de
Fotorealistische Studioaufnahme von Fitnesstracker zum Thema Huawei Band 9 Fitness-Tracker, klare Lichtfuehrung - Foto: THN
Fotorealistische Studioaufnahme von Fitnesstracker zum Thema Huawei Band 9 Fitness-Tracker, klare Lichtfuehrung - Foto: THN
Ein heller, leerer Industrieraum mit hohen Decken und poliertem Betonboden während einer Renovierung. - Foto: über boerse-global.de
Ein heller, leerer Industrieraum mit hohen Decken und poliertem Betonboden während einer Renovierung. - Foto: über boerse-global.de
Architektur-Render im Elektronikgeschaeft mit Gesundheitsuhr zum Thema Fitbit Sense 2 Health-Smartwatch, neutrales Tageslicht - Foto: THN
Architektur-Render im Elektronikgeschaeft mit Gesundheitsuhr zum Thema Fitbit Sense 2 Health-Smartwatch, neutrales Tageslicht - Foto: THN
Fotorealistische Studioaufnahme von Fitnessuhr zum Thema Garmin Venu 4 Fitness-Smartwatch, klare Lichtfuehrung - Foto: THN
Fotorealistische Studioaufnahme von Fitnessuhr zum Thema Garmin Venu 4 Fitness-Smartwatch, klare Lichtfuehrung - Foto: THN
Fotorealistische Studioaufnahme von Fitnessarmband zum Thema Fitbit Inspire 3 Fitness-Tracker, klare Lichtfuehrung - Foto: THN
Fotorealistische Studioaufnahme von Fitnessarmband zum Thema Fitbit Inspire 3 Fitness-Tracker, klare Lichtfuehrung - Foto: THN
Fotorealistische Studioaufnahme von Smartwatch zum Thema Amazfit Bip 5 Smartwatch, klare Lichtfuehrung - Foto: THN
Fotorealistische Studioaufnahme von Smartwatch zum Thema Amazfit Bip 5 Smartwatch, klare Lichtfuehrung - Foto: THN
Fotorealistische Studioaufnahme von Badeanzug zum Thema Adidas Damen SH3.RO 3-Streifen, klare Lichtfuehrung - Foto: THN
Fotorealistische Studioaufnahme von Badeanzug zum Thema Adidas Damen SH3.RO 3-Streifen, klare Lichtfuehrung - Foto: THN
Fotorealistische Studioaufnahme von Smartuhr zum Thema Garmin Vivoactive 5 Smartwatch, klare Lichtfuehrung - Foto: THN
Fotorealistische Studioaufnahme von Smartuhr zum Thema Garmin Vivoactive 5 Smartwatch, klare Lichtfuehrung - Foto: THN