Thema: Bewegungsmangel

Schlafmangel, Wochen

Schlafmangel: Wenige Wochen reichen für 0,45 kg Gewichtszunahme

Eine erschöpfte Person sitzt frühmorgens auf einer Bettkante und reibt sich die Augen. - Foto: über boerse-global.de
Eine erschöpfte Person sitzt frühmorgens auf einer Bettkante und reibt sich die Augen. - Foto: über boerse-global.de

Studien belegen: Schlafdefizit führt zu Gewichtszunahme und Bewegungsmangel. Selbsthilfegruppe informiert am 19. August in Stade.

boerse-global.de, 11.08.26 13:09 Uhr
Eine erschöpfte Person sitzt nachts am Bettrand und hält sich aufgrund eines Muskelkrampfes das Bein. - Foto: über boerse-global.de
Eine erschöpfte Person sitzt nachts am Bettrand und hält sich aufgrund eines Muskelkrampfes das Bein. - Foto: über boerse-global.de
Chronische, Schmerzen

Chronische Schmerzen: Hitze verstärkt Leiden bei 1 8 Millionen ...

Die Österreichische Schmerzgesellschaft berichtet von verstärkten Schmerzen durch Hitzeperioden. Schlafmangel und Bewegungsmangel gelten als Hauptauslöser Aktivität in ...

boerse-global.de, 11.08.26 10:39 Uhr
Eine Person führt in einem modernen Büro eine Dehnübung zur Entspannung des Rückens aus. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person führt in einem modernen Büro eine Dehnübung zur Entspannung des Rückens aus. - Foto: über boerse-global.de
Bluthochdruck, Krafttraining

Bluthochdruck: Krafttraining senkt Blutdruck um bis zu 8 ...

Studien belegen: Krafttraining senkt den Blutdruck deutlich. Kurze Übungsroutinen helfen gegen Bewegungsmangel und Muskelabbau im Alltag.

boerse-global.de, 09.08.26 11:48 Uhr
Person bei einer kontrollierten Übung zur Stärkung der Rückenmuskulatur in einem hellen, modernen Wohnraum. - Foto: über boerse-global.de
Person bei einer kontrollierten Übung zur Stärkung der Rückenmuskulatur in einem hellen, modernen Wohnraum. - Foto: über boerse-global.de
Rückenschmerzen, Milliarden

Rückenschmerzen: 49 Milliarden Euro Kosten durch Bewegungsmangel ...

Tele-Gym launcht Ende August ein neues Trainingsformat zur Stärkung des Rückens. Hintergrund: 69 Prozent der Deutschen leiden unter Rückenbeschwerden verursacht durch Bewegungsmangel ...

boerse-global.de, 09.08.26 07:01 Uhr
Ein gesundes, ausgewogenes Mahl auf einem Holztisch in einer wissenschaftlich angehauchten, hellen Umgebung. - Foto: über boerse-global.de
Ein gesundes, ausgewogenes Mahl auf einem Holztisch in einer wissenschaftlich angehauchten, hellen Umgebung. - Foto: über boerse-global.de
Proteinzufuhr, Eiweiß

Proteinzufuhr: Zu viel Eiweiß beschleunigt Zellalterung ...

Forschung zeigt: Zu viel Eiweiß kann bei Bewegungsmangel die Zellalterung beschleunigen. Die DGE präzisiert ihre Richtwerte für verschiedene Lebensphasen.

boerse-global.de, 08.08.26 23:09 Uhr
Eine diverse Gruppe von Menschen bei einer geführten Fitnessstunde in einem modernen Sportraum. - Foto: über boerse-global.de
Eine diverse Gruppe von Menschen bei einer geführten Fitnessstunde in einem modernen Sportraum. - Foto: über boerse-global.de
Jackpotfit, Kleingruppen-Modell

Jackpot.fit: 10 Jahre Kleingruppen-Modell gegen Bewegungsmangel ...

Jackpot.fit feiert zehnjähriges Bestehen: Rund 500 Kurse pro Semester fördern in Österreich den Wiedereinstieg in sportliche Aktivität.

boerse-global.de, 05.08.26 21:39 Uhr
Ein modernes, ergonomisches Büro mit einem höhenverstellbaren Schreibtisch in einer hellen, professionellen Umgebung. - Foto: über boerse-global.de
Ein modernes, ergonomisches Büro mit einem höhenverstellbaren Schreibtisch in einer hellen, professionellen Umgebung. - Foto: über boerse-global.de
Bewegungsmangel, Jüngere

Bewegungsmangel: Jüngere Generationen verlieren Lebensjahre ...

Bewegungsmangel belastet Gesundheit und Wirtschaft. Regierungen setzen auf Prävention, Firmen auf ergonomische Konzepte und der Fitness-App-Markt wächst rasant.

boerse-global.de, 05.08.26 18:31 Uhr
Eine Person führt in einem modernen Wohnzimmer auf einer Yogamatte körpergewichtsorientierte Fitnessübungen durch. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person führt in einem modernen Wohnzimmer auf einer Yogamatte körpergewichtsorientierte Fitnessübungen durch. - Foto: über boerse-global.de
Heimtraining, Fitnessstudio

Heimtraining: Zwei einfache Übungen ohne Fitnessstudio ...

FOCUS online präsentiert einfache Übungen für zu Hause, die ohne Geräte die körperliche Fitness steigern und Bewegungsmangel entgegenwirken sollen.

boerse-global.de, 05.08.26 04:18 Uhr
Symbolische Darstellung einer sitzenden Person in einer modernen Büroumgebung zur Visualisierung von Bewegungsmangel. - Foto: über boerse-global.de
Symbolische Darstellung einer sitzenden Person in einer modernen Büroumgebung zur Visualisierung von Bewegungsmangel. - Foto: über boerse-global.de
Bewegungsmangel, Milliarden

Bewegungsmangel: 1 8 Milliarden Menschen verfehlen WHO-Ziele ...

1,8 Milliarden Erwachsene bewegen sich zu wenig, warnen WHO-Daten. Die Inaktivität steigt seit 2010 und könnte bis 2030 weiter zunehmen.

boerse-global.de, 02.08.26 17:18 Uhr
Ein Teller mit einer ausgewogenen Mahlzeit aus Vollkorn, frischem Gemüse und Proteinen als Symbol für gesunde Ernährung. - Foto: über boerse-global.de
Ein Teller mit einer ausgewogenen Mahlzeit aus Vollkorn, frischem Gemüse und Proteinen als Symbol für gesunde Ernährung. - Foto: über boerse-global.de
Ernährung, Nährstoffdichte

Ernährung: Nährstoffdichte schlägt Verarbeitungsgrad ...

Neue Forschungsergebnisse zeigen: Nährstoffdichte und Ballaststoffe sind entscheidender als der Verarbeitungsgrad. Übermäßige Proteinzufuhr kann bei Bewegungsmangel das ...

boerse-global.de, 01.08.26 23:49 Uhr