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Thema: Büro-Pausen

Büro-Pausen, Minuten

Kurze Bewegungsroutinen am Morgen und im Büro fördern Flexibilität und reduzieren Müdigkeit signifikant. ...

Eine Person streckt sich in einem modernen Schlafzimmer dem Morgenlicht entgegen, symbolisiert den Start in einen aktiven Tag. - Foto: über boerse-global.de

Büro-Pausen: Fünf Minuten Gehen senkt Müdigkeit um 1,41 Punkte

boerse-global.de, heute 04:45 Uhr