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Thema: Bürokrankheit

Bürokrankheit, Büroalltag

45-Minuten-Regel soll Bürokrankheit stoppen

45-Minuten-Regel soll Bürokrankheit stoppen - Foto: über boerse-global.de

Die 45-10-5-Regel strukturiert den Büroalltag um Stoffwechsel und Herz-Kreislauf-System zu schützen. Experten warnen vor den Langzeitfolgen ununterbrochenen Sitzens und empfehlen zusätzliche Bewegung. ...

boerse-global.de, 17.01.26 12:52 Uhr