Thema: Clearance

Ballaststoffe, Gramm

Ballaststoffe: 25–38 Gramm täglich senken Östrogenspiegel

Eine Nahaufnahme von ballaststoffreichen Lebensmitteln wie BlattgemĂĽse, Vollkornprodukten, Beeren und Leinsamen auf einem Holztisch. - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Eine Nahaufnahme von ballaststoffreichen Lebensmitteln wie BlattgemĂĽse, Vollkornprodukten, Beeren und Leinsamen auf einem Holztisch. - Foto: ĂĽber boerse-global.de

Aktuelle Forschung belegt: Ballaststoffe verbessern die Hormon-Clearance und fördern eine gesündere Darmflora.

boerse-global.de, 09.07.26 03:00 Uhr