Thema: Demenz-Schulung

Geistige, Fitness

Geistige Fitness im Alter: FĂŒnf einfache Übungen fordern Körper und Gehirn

Heller Holzboden in einem minimalistischen Raum mit sanftem Sonnenlicht und Schattenwurf. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Heller Holzboden in einem minimalistischen Raum mit sanftem Sonnenlicht und Schattenwurf. - Foto: ĂŒber boerse-global.de

Koordination, geistige Aufgaben und gesunde Gewohnheiten können die kognitive Gesundheit unterstĂŒtzen; Denktraining allein verhindert Demenz nicht.

boerse-global.de, heute 06:30 Uhr
Eine Sanduhr auf einem Holztisch in einem hellen, ruhigen Raum, die das Vergehen der Zeit symbolisiert. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Eine Sanduhr auf einem Holztisch in einem hellen, ruhigen Raum, die das Vergehen der Zeit symbolisiert. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Ein heller, leerer Tanzsaal mit poliertem Holzboden und warmem, einfallendem Sonnenlicht durch große Fenster. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Ein heller, leerer Tanzsaal mit poliertem Holzboden und warmem, einfallendem Sonnenlicht durch große Fenster. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Ein sonnendurchfluteter Stadtpark mit grĂŒnen BĂ€umen und Wegen in einem ruhigen Wohngebiet. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Ein sonnendurchfluteter Stadtpark mit grĂŒnen BĂ€umen und Wegen in einem ruhigen Wohngebiet. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Ein glĂ€sernes LaborgefĂ€ĂŸ mit klarer FlĂŒssigkeit in sanftem, natĂŒrlichem Sonnenlicht auf einem Holztisch. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Ein glĂ€sernes LaborgefĂ€ĂŸ mit klarer FlĂŒssigkeit in sanftem, natĂŒrlichem Sonnenlicht auf einem Holztisch. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Dichte, graue Smog-AtmosphĂ€re ĂŒber einer stĂ€dtischen Skyline, die die Auswirkungen von Luftverschmutzung verdeutlicht. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Dichte, graue Smog-AtmosphĂ€re ĂŒber einer stĂ€dtischen Skyline, die die Auswirkungen von Luftverschmutzung verdeutlicht. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Ein ruhiger, leerer Wohnraum mit sanftem Morgenlicht, das durch ein Fenster auf einen Holzboden fĂ€llt. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Ein ruhiger, leerer Wohnraum mit sanftem Morgenlicht, das durch ein Fenster auf einen Holzboden fĂ€llt. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Ein ruhiger, sonnendurchfluteter Raum in einer modernen Forschungseinrichtung, der eine AtmosphĂ€re der Kontemplation vermittelt. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Ein ruhiger, sonnendurchfluteter Raum in einer modernen Forschungseinrichtung, der eine AtmosphĂ€re der Kontemplation vermittelt. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Ein heller, minimalistischer Physiotherapieraum mit einer Gymnastikmatte und einer Faszienrolle auf einem Holzfußboden. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Ein heller, minimalistischer Physiotherapieraum mit einer Gymnastikmatte und einer Faszienrolle auf einem Holzfußboden. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Leere Fahrzeughalle eines Feuerwehrhauses mit Betonboden und großen Industrietoren. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Leere Fahrzeughalle eines Feuerwehrhauses mit Betonboden und großen Industrietoren. - Foto: ĂŒber boerse-global.de