Thema: Depressive

Social, Media

Social Media reduzieren: Depressive Symptome sinken um 50 Prozent

Eine fokussierte Person in einem modernen, hellen Büro, die eine ruhige und ausgeglichene Atmosphäre ausstrahlt. - Foto: über boerse-global.de
Eine fokussierte Person in einem modernen, hellen Büro, die eine ruhige und ausgeglichene Atmosphäre ausstrahlt. - Foto: über boerse-global.de

Studien belegen: Weniger Social Media halbiert depressive Symptome. Resilienz-Training und Atemtechniken helfen zusätzlich gegen Alltagsstress.

boerse-global.de, vor 39 Minuten
Minimalistischer, lichtdurchfluteter Raum mit einem leeren Stuhl als Symbol für bewusste Stille und mentale Entlastung. - Foto: über boerse-global.de
Minimalistischer, lichtdurchfluteter Raum mit einem leeren Stuhl als Symbol für bewusste Stille und mentale Entlastung. - Foto: über boerse-global.de
Eine entspannte Person in einem minimalistischen Arbeitsbereich bei warmem Tageslicht als Symbol für mentale Entlastung. - Foto: über boerse-global.de
Eine entspannte Person in einem minimalistischen Arbeitsbereich bei warmem Tageslicht als Symbol für mentale Entlastung. - Foto: über boerse-global.de
Eine Hand berührt sanft einen leuchtenden Punkt auf einer anderen Hand, mit feinen digitalen Linien und Lichtpartikeln, die Quantenfrequenzen symbolisieren. - Foto: über boerse-global.de
Eine Hand berührt sanft einen leuchtenden Punkt auf einer anderen Hand, mit feinen digitalen Linien und Lichtpartikeln, die Quantenfrequenzen symbolisieren. - Foto: über boerse-global.de
Eine einzelne Person in ihren späten 50ern oder frühen 60ern sitzt nachdenklich auf einer Parkbank im Herbst, was Einsamkeit und Besorgnis symbolisiert. - Foto: über boerse-global.de
Eine einzelne Person in ihren späten 50ern oder frühen 60ern sitzt nachdenklich auf einer Parkbank im Herbst, was Einsamkeit und Besorgnis symbolisiert. - Foto: über boerse-global.de
Handyverbot an Berliner Schule: Depressive Symptome sinken um 30% - Foto: über boerse-global.de
Handyverbot an Berliner Schule: Depressive Symptome sinken um 30% - Foto: über boerse-global.de
ADHS-Screening: NYU entwickelt 3-Minuten-Spiel zur Früherkennung - Foto: über boerse-global.de
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Mental Health Week: KI-Chatbots als Seelentröster – mit Risiken - Foto: über boerse-global.de
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Wie erleben Menschen mit Depressionen die Online-Partnersuche? - Foto: presseportal.de
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