Thema: Ernährungsempfehlungen

Ballaststoffe, Bakterienarten

Ballaststoffe: 57 Bakterienarten verändern sich – Probiotika nur 4

Nahaufnahme von verschiedenen pflanzlichen Lebensmitteln wie Hülsenfrüchten, Nüssen und Gemüse auf einem Holztisch. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme von verschiedenen pflanzlichen Lebensmitteln wie Hülsenfrüchten, Nüssen und Gemüse auf einem Holztisch. - Foto: über boerse-global.de

Aktuelle Forschungsergebnisse belegen: Pflanzenmischungen beeinflussen das Mikrobiom deutlich stärker als Probiotika. Experten fordern Anpassung der Ernährungsempfehlungen.

boerse-global.de, 11.08.26 05:09 Uhr
Gesunde Mahlzeit mit Proteinquellen wie Fisch und Eiern auf einem modernen Küchentresen. - Foto: über boerse-global.de
Gesunde Mahlzeit mit Proteinquellen wie Fisch und Eiern auf einem modernen Küchentresen. - Foto: über boerse-global.de
Heller, moderner Behandlungsraum in einer medizinischen Einrichtung mit Fokus auf eine ganzheitliche Patientenbetreuung. - Foto: über boerse-global.de
Heller, moderner Behandlungsraum in einer medizinischen Einrichtung mit Fokus auf eine ganzheitliche Patientenbetreuung. - Foto: über boerse-global.de
Ein modernes medizinisches Labor mit digitalen Datenvisualisierungen über mikrobiologischen Proben zur Diabetesprävention. - Foto: über boerse-global.de
Ein modernes medizinisches Labor mit digitalen Datenvisualisierungen über mikrobiologischen Proben zur Diabetesprävention. - Foto: über boerse-global.de
Eine digitale Präzisionsküchenwaage mit einer Schale frischem Gemüse auf einer modernen Arbeitsplatte. - Foto: über boerse-global.de
Eine digitale Präzisionsküchenwaage mit einer Schale frischem Gemüse auf einer modernen Arbeitsplatte. - Foto: über boerse-global.de
Ein Glas Wasser mit Eiswürfeln und eine kleine Schale mit frischen Lebensmitteln auf einem Holztisch bei Sonnenlicht. - Foto: über boerse-global.de
Ein Glas Wasser mit Eiswürfeln und eine kleine Schale mit frischen Lebensmitteln auf einem Holztisch bei Sonnenlicht. - Foto: über boerse-global.de
Gesunde, ausgewogene Mahlzeit mit frischem Gemüse, Fisch und Hülsenfrüchten auf einem Holztisch. - Foto: über boerse-global.de
Gesunde, ausgewogene Mahlzeit mit frischem Gemüse, Fisch und Hülsenfrüchten auf einem Holztisch. - Foto: über boerse-global.de
Eine Nahaufnahme einer Schüssel mit leuchtend orangefarbener, pürierter Karottensuppe, garniert mit einem Petersilienzweig. - Foto: über boerse-global.de
Eine Nahaufnahme einer Schüssel mit leuchtend orangefarbener, pürierter Karottensuppe, garniert mit einem Petersilienzweig. - Foto: über boerse-global.de
Herz-Kreislauf: 57% weniger Risiko durch Schlaf und Bewegung - Foto: über boerse-global.de
Herz-Kreislauf: 57% weniger Risiko durch Schlaf und Bewegung - Foto: über boerse-global.de
WHO verschärft Regeln: 400 Gramm Obst am Tag sind Pflicht - Foto: über boerse-global.de
WHO verschärft Regeln: 400 Gramm Obst am Tag sind Pflicht - Foto: über boerse-global.de