Thema: Erregung

Wut, Schreien

Wut abbauen: Warum Schreien die Erregung verstärkt statt zu beruhigen

Ein minimalistischer, ruhiger Raum mit natürlichem Licht, einem schlichten Holzstuhl und einer Pflanze, der eine Atmosphäre der Gelassenheit vermittelt. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer, ruhiger Raum mit natürlichem Licht, einem schlichten Holzstuhl und einer Pflanze, der eine Atmosphäre der Gelassenheit vermittelt. - Foto: über boerse-global.de

Moderate Bewegung, ruhiges Sprechen und achtsame Pausen können körperliche Anspannung senken; bei wiederkehrenden Ausbrüchen empfehlen Experten professionelle Hilfe.

boerse-global.de, 25.10.26 14:39 Uhr
BPOL-HH: Erregung öffentlichen Ärgernisses: Mann entkleidet sich gänzlich vor Sicherheitsdienst-Mitarbeitern im Hamburger Hauptbahnhof - Foto: presseportal.de
BPOL-HH: Erregung öffentlichen Ärgernisses: Mann entkleidet sich gänzlich vor Sicherheitsdienst-Mitarbeitern im Hamburger Hauptbahnhof - Foto: presseportal.de