Thema: Fette
Gesättigte, Fette
Nahaufnahme von frischem Gemüse, Walnüssen und Olivenöl auf einem Holztisch als Symbol für eine ausgewogene Ernährung. - Foto: über boerse-global.de
Gesättigte Fette: CARBFUNC-Studie findet keinen Anstieg von apoB
Bei 193 Erwachsenen stieg apoB trotz fettreicher Kost nicht; LDL nahm zu, vor allem durch größere Partikel.
boerse-global.de, heute 13:30 Uhr
Pflanzensterole, Gramm
Pflanzensterole: 2 Gramm täglich können LDL-Cholesterin ...
Ballaststoffreiche Pflanzenkost und ungesättigte Fette können LDL senken; Fachleute empfehlen eine hochwertige Ernährung statt starrer Diäten.
boerse-global.de, 23.10.26 14:48 Uhr
Beta-Glucan, Gramm
Beta-Glucan: Drei Gramm täglich senken LDL im Schnitt um ...
Untersuchungen verbinden Vollkorn, pflanzliche Fette und Bewegung mit niedrigeren Blutfettwerten; bei stark erhöhtem LDL genügt Ernährung oft nicht.
boerse-global.de, 20.10.26 14:39 Uhr
Ballaststoffe, Bauchfett
Ballaststoffe gegen Bauchfett: 30 Gramm täglich und 2,1 ...
Mageres Eiweiß, ballaststoffreiche Pflanzenkost und gesunde Fette ergänzen Bewegung und langfristige Änderungen des Lebensstils.
boerse-global.de, 18.10.26 01:42 Uhr
Fettarme, Ernährung
Fettarme Ernährung: Warum mindestens 20 Prozent der Kalorien ...
Fachleute empfehlen ausreichend Nahrungsfett, bevorzugen ungesättigte Fettsäuren und raten, gesättigte Fette sowie Transfette zu begrenzen.
boerse-global.de, 16.10.26 22:15 Uhr
Gefäßgesundheit, Gramm
Gefäßgesundheit: 3 Gramm Beta-Glucan täglich können ...
Nitratreiches Gemüse, lösliche Fasern und ungesättigte Fette können Gefäßfunktion und Stoffwechsel im Rahmen einer ausgewogenen Ernährung unterstützen.
boerse-global.de, 12.10.26 16:39 Uhr
LDL-Cholesterin, Ungesättigte
LDL-Cholesterin: Ungesättigte Fette und Ballaststoffe senken ...
Studien zeigen mögliche Blutdruck- und Cholesterineffekte durch Bewegung, Vitamin C und den Austausch gesättigter Fette.
boerse-global.de, 11.10.26 22:12 Uhr
Medikamenten-Einnahme, Schlucken
Medikamenten-Einnahme: Überzugspulver können Schlucken ...
Hilfsstoffe steuern Fluss, Tablettenzerfall und Wirkstofffreisetzung; Fette Compacting und Sotax wollen Entwicklungsabläufe gemeinsam optimieren.
boerse-global.de, 08.10.26 12:09 Uhr
Kaffee, Darm
Kaffee und Darm: Übersichtsarbeit findet keinen klaren ...
Filterkaffee hält bestimmte Fette zurück; Kaffee kann zudem die Eisenaufnahme aus pflanzlichen Lebensmitteln mindern.
boerse-global.de, 30.09.26 07:42 Uhr
Schwarzer, Reis
Schwarzer Reis: Spezielle Fette bremsen Blutzuckerspitzen ...
