Thema: Fittes

Fittes, Altern

Fittes Altern: Lebensstil schlĂ€gt Gene zu 70–80 Prozent

Ein aktiver Ă€lterer Mann balanciert beim ZĂ€hneputzen auf einem Bein in einem hellen, modernen Badezimmer. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Ein aktiver Ă€lterer Mann balanciert beim ZĂ€hneputzen auf einem Bein in einem hellen, modernen Badezimmer. - Foto: ĂŒber boerse-global.de

Studien zeigen: Nur 20-30% der Alterung sind genetisch. Bewegung, ErnĂ€hrung und Alltagsroutinen entscheiden ĂŒber Fitness im Alter.

boerse-global.de, 23.08.26 23:00 Uhr