Trading Woche

Thema: Fittes

Fittes, Altern

Fittes Altern: Lebensstil schlägt Gene zu 70–80 Prozent

Ein aktiver älterer Mann balanciert beim Zähneputzen auf einem Bein in einem hellen, modernen Badezimmer. - Foto: über boerse-global.de
Ein aktiver älterer Mann balanciert beim Zähneputzen auf einem Bein in einem hellen, modernen Badezimmer. - Foto: über boerse-global.de

Studien zeigen: Nur 20-30% der Alterung sind genetisch. Bewegung, Ernährung und Alltagsroutinen entscheiden über Fitness im Alter.

boerse-global.de, 23.08.26 23:00 Uhr