Thema: Flüssigkeitsaufnahme
Wasser, Mahlzeiten
Frische saisonale Lebensmittel, Joghurt und ein Glas Ayran auf einem Holztisch bei natürlichem Sonnenlicht. - Foto: über boerse-global.de
Wasser bei Mahlzeiten: Studie zeigt überraschenden Effekt
Hitze erfordert angepasste Ernährung: Leichte Speisen und gezielte Flüssigkeitsaufnahme unterstützen den Körper. Studien zeigen zudem Effekte von Wasser und Schlaf auf den Stoffwechsel.
boerse-global.de, 20.08.26 11:18 Uhr
Flüssigkeitsaufnahme, Stunde
Flüssigkeitsaufnahme: 3–8 dl pro Stunde optimal beim ...
Sportwissenschaftler empfehlen flexible Trinkmengen von 3-8 dl pro Stunde und warnen vor den Risiken einer Überwässerung.
boerse-global.de, 09.08.26 07:39 Uhr
Schwellbeine, Hitze
Schwellbeine bei Hitze: Kalium und weniger Salz helfen
Sommerliche Ödeme lassen sich durch mehr Kalium und weniger Salz lindern. Experten raten zudem zu gezielter Flüssigkeitsaufnahme und Vorsicht bei Medikamenten.
boerse-global.de, 05.08.26 15:30 Uhr
Hitzetelefon, Anrufe
Hitzetelefon: Wie regelmäßige Anrufe Senioren vor Dehydrierung ...
Telefonischer Anrufservice erinnert ältere Menschen an Flüssigkeitsaufnahme und beugt so hitzebedingten Gesundheitsrisiken vor.
boerse-global.de, 30.07.26 10:39 Uhr
Hitzewelle, Grad
Hitzewelle 41 3 Grad: Ärzte warnen vor Dehydrierung und ...
Ärzte geben konkrete Tipps zur Flüssigkeitsaufnahme und Ernährung bei extremer Hitze. Besonders Senioren und Medikamentenpatienten sind gefährdet.
boerse-global.de, 28.06.26 12:52 Uhr
Diabetes, Frauen
Diabetes bei Frauen: Insulinbedarf steigt in zweiter Zyklushälfte ...
Steigende Temperaturen führen zu mehr Klinikeinweisungen. Mediziner raten zu korrekter Medikamentenlagerung und ausreichender Flüssigkeitsaufnahme.
boerse-global.de, 24.06.26 18:09 Uhr
Kochen, Gehirn
Kochen schützt das Gehirn: Bis zu 70 Prozent weniger Demenz ...
Südkoreanische Forscher belegen Zusammenhang zwischen geringer Flüssigkeitsaufnahme und verstärkten Amyloid-Ablagerungen im Gehirn.
boerse-global.de, 07.06.26 22:03 Uhr
Hitze-Trinkregeln, Liter
Hitze-Trinkregeln: 2 5 bis 6 Liter täglich je nach Aktivität ...
Neue Empfehlungen zur Flüssigkeitsaufnahme bei Hitze warnen vor Nierenschäden und Kreislaufproblemen durch falsches Trinkverhalten.
boerse-global.de, 28.05.26 13:36 Uhr
Flüssigkeitsaufnahme, Schlüssel
Flüssigkeitsaufnahme als Schlüssel zur Stoffwechselgesundheit ...
Studien belegen: Wasser, Zitronengetränke und die richtige Koffein-Dosis können Stoffwechselwerte verbessern und Risiken senken.
boerse-global.de, 23.05.26 14:27 Uhr
Zitronenwasser, Experten
Zitronenwasser: Experten korrigieren den ewigen Gesundheitstrend ...
