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Thema: Freien

Winterblues, Spaziergänge

Winterblues: Gemeinsame Spaziergänge und Bewegung können die Stimmung stützen

Ein verschneiter Parkweg in einem Wald bei hellem Wintersonnenlicht am Vormittag. - Foto: über boerse-global.de
Ein verschneiter Parkweg in einem Wald bei hellem Wintersonnenlicht am Vormittag. - Foto: über boerse-global.de

Regelmäßige Aufenthalte im Freien und gemeinsame Bewegung können die Stimmung in der dunklen Jahreszeit unterstützen.

boerse-global.de, 21.10.26 01:05 Uhr
Ein ruhiger Wald mit gestapelten Baumstämmen auf dem Waldboden bei natürlichem Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
Ein ruhiger Wald mit gestapelten Baumstämmen auf dem Waldboden bei natürlichem Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
Kettensägen, Motor

Kettensägen richtig betanken: Nur bei kaltem Motor und ...

Ratgeber erläutern Schutzausrüstung, sichere Arbeitsabläufe und Auswahlkriterien für Motorsägen im Garten und gewerblichen Einsatz.

boerse-global.de, 20.10.26 09:30 Uhr
Aquarellillustration des Wahrzeichens Hwaseong-Festung Suwon in Suwon Sudkorea, weiche Farbverläufe und pastelliges Reiseposter-Feeling - Foto: THN
Aquarellillustration des Wahrzeichens Hwaseong-Festung Suwon in Suwon Sudkorea, weiche Farbverläufe und pastelliges Reiseposter-Feeling - Foto: THN
Hwaseong-Festung Suwon, Hwaseong Fortress

Hwaseong-Festung Suwon lädt vom 16. bis 18. Oktober ein ...

In Suwon läuft vom 16. bis 18. Oktober die Outdoor-Bibliothek Haenggung-Spaziergang im Außenbereich von Hwaseong Haenggung.

ad-hoc-news.de, 17.10.26 19:10 Uhr
Ein nebliger Herbstwald bei Tagesanbruch mit moosbedecktem Boden und sanftem, durch die Baumkronen einfallendem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Ein nebliger Herbstwald bei Tagesanbruch mit moosbedecktem Boden und sanftem, durch die Baumkronen einfallendem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Schritte, Depressionen

Schritte gegen Depressionen: Mehr als 7.500 täglich senken ...

Grünflächen und Aktivitäten im Freien fördern das Wohlbefinden; eine Studie in Barcelona ermittelte weniger Einsamkeit bei älteren Menschen.

boerse-global.de, 17.10.26 16:00 Uhr
Ein sonnendurchfluteter Gemüsegarten mit frischem Grün und fruchtbarem Boden in weichem Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
Ein sonnendurchfluteter Gemüsegarten mit frischem Grün und fruchtbarem Boden in weichem Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
Schlafprobleme, Gartenarbeit

Schlafprobleme: Gartenarbeit senkt das Risiko laut Studie ...

Untersuchungen verknüpfen Bewegung im Freien und Essgewohnheiten mit dem Schlaf; für Pistazien und Magnesium bleibt die Evidenz begrenzt.

boerse-global.de, 16.10.26 23:09 Uhr
Ein weiter, leerer Sandstrand an der Nordsee unter einem bewölkten Herbsthimmel mit Blick auf das graue Meer. - Foto: über boerse-global.de
Ein weiter, leerer Sandstrand an der Nordsee unter einem bewölkten Herbsthimmel mit Blick auf das graue Meer. - Foto: über boerse-global.de
Freiluftsport, Gratis-Angebote

Freiluftsport: 468 Gratis-Angebote in Ulm bringen 70 Prozent ...

Langeoog bietet weiterhin Strandsport, während mehrere Städte und Vereine kostenfreie Bewegungsangebote im Freien organisieren.

boerse-global.de, 14.10.26 07:30 Uhr
Ein minimalistischer, lichtdurchfluteter Raum mit einer einzelnen Yogamatte auf einem Holzboden. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer, lichtdurchfluteter Raum mit einer einzelnen Yogamatte auf einem Holzboden. - Foto: über boerse-global.de
Yoga, Meditation

Yoga und Meditation: 12 von 13 Studien zeigen psychische ...

Eine Übersichtsarbeit berichtet bei zwölf von 13 Studien psychische Verbesserungen; sechs Untersuchungen fanden zusätzliche Vorteile bei Übungen im Freien.

boerse-global.de, 07.10.26 03:00 Uhr
Eine sommerliche Baustelle im Kanton Luzern bei starker Sonneneinstrahlung und flirrender Hitze. - Foto: über boerse-global.de
Eine sommerliche Baustelle im Kanton Luzern bei starker Sonneneinstrahlung und flirrender Hitze. - Foto: über boerse-global.de
Kanton, Luzern

Kanton Luzern: Regierungsrat lehnt verbindliche Hitzepausen ...

Der Regierungsrat setzt auf bestehende Bundesvorschriften und prüft eine gebündelte Kommunikation zu Hitzewarnungen und Schutzempfehlungen.

boerse-global.de, 29.09.26 05:39 Uhr
Ein mit herbstlichem Laub bedeckter Waldweg an einem nebligen Morgen. - Foto: über boerse-global.de
Ein mit herbstlichem Laub bedeckter Waldweg an einem nebligen Morgen. - Foto: über boerse-global.de
Waldtherapie, Evidenzbasiertes

Waldtherapie: Evidenzbasiertes Konzept gegen Herbstmüdigkeit ...

Herbstliche Bewegung im Freien kann Müdigkeit entgegenwirken. Waldtherapie, Tageslicht und passende Routen unterstützen Wohlbefinden und Erholung.

boerse-global.de, 22.09.26 10:18 Uhr
Flatlay-Reise-Arrangement rund um Vigeland-Park Oslo in Oslo Norwegen, Karte Kompass Kamera und generische Reiserequisiten - Foto: THN
Flatlay-Reise-Arrangement rund um Vigeland-Park Oslo in Oslo Norwegen, Karte Kompass Kamera und generische Reiserequisiten - Foto: THN
Vigelandsanlegget, Oslo

Vigelandsanlegget in Oslo zwischen Granit und Bronze

Vigelandsanlegget in Oslo zeigt Gustav Vigelands Skulpturen als lange Achse aus Granit, Bronze und Eisen – und der Rundgang folgt ihr.

ad-hoc-news.de, 16.09.26 20:43 Uhr