Thema: Gegenmittel

Smartphone-Stress, Experten

Ständige Erreichbarkeit belastet die Psyche. Experten raten zu Offline-Zeiten Naturerfahrungen und Entspannungskursen ...

Eine Person meditiert ruhig im Freien, umgeben von Bäumen und weichem Sonnenlicht, konzentriert auf Atemtechniken zur Entspannung. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person meditiert ruhig im Freien, umgeben von Bäumen und weichem Sonnenlicht, konzentriert auf Atemtechniken zur Entspannung. - Foto: über boerse-global.de

Smartphone-Stress: Über 80% nutzen stündlich – Experten raten zu Offline-Zeiten

boerse-global.de, 27.06.26 22:19 Uhr
Nahaufnahme von schlaffer Haut an einem Arm oder Bauch, die auf erheblichen Gewichtsverlust nach der Einnahme von Abnehmspritzen hindeutet. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme von schlaffer Haut an einem Arm oder Bauch, die auf erheblichen Gewichtsverlust nach der Einnahme von Abnehmspritzen hindeutet. - Foto: über boerse-global.de
Ein Profilkopf mit subtilen leuchtenden Linien, die neuronale Bahnen im Gehirn darstellen, vor einem ruhigen Bürohintergrund. - Foto: über boerse-global.de
Ein Profilkopf mit subtilen leuchtenden Linien, die neuronale Bahnen im Gehirn darstellen, vor einem ruhigen Bürohintergrund. - Foto: über boerse-global.de
Burnout-Zahlen: 40% der Frauen fühlen sich nach Arbeit ausgebrannt - Foto: über boerse-global.de
Burnout-Zahlen: 40% der Frauen fühlen sich nach Arbeit ausgebrannt - Foto: über boerse-global.de
Stressmarker: Northwestern-Pflaster erkennt Burnout mit 97% Genauigkeit - Foto: über boerse-global.de
Stressmarker: Northwestern-Pflaster erkennt Burnout mit 97% Genauigkeit - Foto: über boerse-global.de
Acht von zehn Arbeitnehmern leiden unter Erschöpfung - Foto: über boerse-global.de
Acht von zehn Arbeitnehmern leiden unter Erschöpfung - Foto: über boerse-global.de
Digitale Dauerbelastung: Wenn E-Mails wie Raubtierangriffe stressen - Foto: über boerse-global.de
Digitale Dauerbelastung: Wenn E-Mails wie Raubtierangriffe stressen - Foto: über boerse-global.de
Produktivität in Deutschland: Arbeitswelt unter Druck - Foto: über boerse-global.de
Produktivität in Deutschland: Arbeitswelt unter Druck - Foto: über boerse-global.de
KI-Boom treibt Stresslevel – Flow-Hobbys als Gegenmittel - Foto: über boerse-global.de
KI-Boom treibt Stresslevel – Flow-Hobbys als Gegenmittel - Foto: über boerse-global.de
Psychische Gesundheit unter Druck: Waldgeräusche und Vagusnerv als Gegenmittel - Foto: über boerse-global.de
Psychische Gesundheit unter Druck: Waldgeräusche und Vagusnerv als Gegenmittel - Foto: über boerse-global.de