Thema: Gruppentraining
GLAD-Programm, Arthrose
GLA:D-Programm startet bundesweit gegen Arthrose - Foto: ĂŒber boerse-global.de
GLA:D-Programm startet bundesweit gegen Arthrose
Das evidenzbasierte GLA:D-Programm startet bundesweit und setzt auf Gruppentraining, um HĂŒft- und Kniearthrose zu behandeln und Operationen zu vermeiden. Krankenkassen fördern den neuen Ansatz.
boerse-global.de, 24.03.26 00:00 Uhr
Bewegung, Depressionen
Bewegung lindert Depressionen und Ăngste
Wissenschaftliche Meta-Analysen bestÀtigen dass körperliche AktivitÀt Symptome von Depressionen und Angststörungen signifikant reduziert. Besonders Gruppentraining wirkt ...
boerse-global.de, 03.03.26 02:11 Uhr
HobbylÀufer, Winter
HobbylÀufer kÀmpfen mit hartem Winter vor Saisonstart
Ein harter Winter hat die Vorbereitung vieler FreizeitlÀufer verzögert. Experten empfehlen flexible PlÀne Gruppentraining und digitale Tools um den Anschluss zu finden. ...
boerse-global.de, 27.02.26 07:31 Uhr
Gruppentraining, Gehirn
Gruppentraining stĂ€rkt das Gehirn und schĂŒtzt vor Demenz ...
Forschungsergebnisse belegen, dass komplexe Bewegungen in der Gruppe die NeuroplastizitÀt stÀrker fördern als reines Krafttraining und das Demenzrisiko senken können.
boerse-global.de, 28.01.26 01:43 Uhr
OrthopÀdischer, Rehasport
OrthopÀdischer Rehasport wird 2026 einfacher und digitaler ...
