Thema: Herz-Kreislauf-Erkrankungen

Muskelabbau, Krafttraining

Regelmäßiges Krafttraining ab 50 senkt das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen um bis zu 40 Prozent. ...

Ein fitter Mann über 50 macht eine Kniebeuge, um die Muskulatur zu stärken und die Fitness zu erhalten. - Foto: über boerse-global.de
Ein fitter Mann über 50 macht eine Kniebeuge, um die Muskulatur zu stärken und die Fitness zu erhalten. - Foto: über boerse-global.de

Muskelabbau ab 50: Wie Krafttraining das Herzinfarkt-Risiko um 40% senkt

boerse-global.de, heute 02:10 Uhr
Ein dynamisches Bild eines fitten älteren Mannes beim Training, das Stärke und Vitalität im Alter symbolisiert. - Foto: über boerse-global.de
Ein dynamisches Bild eines fitten älteren Mannes beim Training, das Stärke und Vitalität im Alter symbolisiert. - Foto: über boerse-global.de
Ein vietnamesischer Arzt in einem weißen Laborkittel misst den Blutdruck eines Patienten in einer Gemeinschaftsgesundheitsklinik in Ha Tinh. - Foto: über boerse-global.de
Ein vietnamesischer Arzt in einem weißen Laborkittel misst den Blutdruck eines Patienten in einer Gemeinschaftsgesundheitsklinik in Ha Tinh. - Foto: über boerse-global.de
Ein abstraktes Herz, umgeben von sich auflösendem Rauch, der in klare Luft übergeht, symbolisiert die Reduzierung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen durch Rauchverbote. - Foto: über boerse-global.de
Ein abstraktes Herz, umgeben von sich auflösendem Rauch, der in klare Luft übergeht, symbolisiert die Reduzierung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen durch Rauchverbote. - Foto: über boerse-global.de
Ein muskulöser Arm hebt eine schwere Hantel in einem Fitnessstudio, der Bizeps ist angespannt. - Foto: über boerse-global.de
Ein muskulöser Arm hebt eine schwere Hantel in einem Fitnessstudio, der Bizeps ist angespannt. - Foto: über boerse-global.de
Senioren trainieren mit Hanteln und Widerstandsbändern in einem modernen Fitnessstudio, um ihre Muskelkraft und Gesundheit zu verbessern. - Foto: über boerse-global.de
Senioren trainieren mit Hanteln und Widerstandsbändern in einem modernen Fitnessstudio, um ihre Muskelkraft und Gesundheit zu verbessern. - Foto: über boerse-global.de
Ein fitter, aktiver Senior beim Hanteltraining in einem modernen Fitnessstudio, der Muskelaufbau und Vitalität im Alter symbolisiert. - Foto: über boerse-global.de
Ein fitter, aktiver Senior beim Hanteltraining in einem modernen Fitnessstudio, der Muskelaufbau und Vitalität im Alter symbolisiert. - Foto: über boerse-global.de
Eine Gruppe von Menschen unterschiedlichen Alters, die unter Anleitung in einem modernen medizinischen Umfeld leichte Übungen machen. - Foto: über boerse-global.de
Eine Gruppe von Menschen unterschiedlichen Alters, die unter Anleitung in einem modernen medizinischen Umfeld leichte Übungen machen. - Foto: über boerse-global.de
Eine Hand hält eine Lupe über ein Lebensmitteletikett mit E-Nummern in einem Supermarktgang. - Foto: über boerse-global.de
Eine Hand hält eine Lupe über ein Lebensmitteletikett mit E-Nummern in einem Supermarktgang. - Foto: über boerse-global.de
Hände eines Wissenschaftlers in einem Labor, die eine Petrischale mit einer biologischen Probe halten, im Hintergrund unscharfe Laborgeräte. - Foto: über boerse-global.de
Hände eines Wissenschaftlers in einem Labor, die eine Petrischale mit einer biologischen Probe halten, im Hintergrund unscharfe Laborgeräte. - Foto: über boerse-global.de