Thema: Hypertonie-Therapie

Achtsamkeit, Therapie

Achtsamkeit in der Therapie: Studie mit 90 Jugendlichen zeigt stärkeren Symptomrückgang

Ein minimalistischer, ruhiger Therapieraum mit natürlichem Licht, einem einzelnen Holzstuhl und dezenten Farben. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer, ruhiger Therapieraum mit natürlichem Licht, einem einzelnen Holzstuhl und dezenten Farben. - Foto: über boerse-global.de

Kurze Achtsamkeitsübungen gingen mit stärkerem Symptomrückgang als ohne strukturierte Sitzungseröffnung und positiverer Beziehungswahrnehmung einher.

boerse-global.de, vor 14 Minuten
Ein medizinisches Blutdruckmessgerät an einer neutralen Wand in einer modernen, hellen Klinikpraxis. - Foto: über boerse-global.de
Ein medizinisches Blutdruckmessgerät an einer neutralen Wand in einer modernen, hellen Klinikpraxis. - Foto: über boerse-global.de
Ein medizinisches Labor mit einer Zentrifugenröhre und einer Pipette zur Blutuntersuchung. - Foto: über boerse-global.de
Ein medizinisches Labor mit einer Zentrifugenröhre und einer Pipette zur Blutuntersuchung. - Foto: über boerse-global.de
Ein heller, minimalistischer Behandlungsraum einer Physiotherapiepraxis mit einer leeren Behandlungsliege. - Foto: über boerse-global.de
Ein heller, minimalistischer Behandlungsraum einer Physiotherapiepraxis mit einer leeren Behandlungsliege. - Foto: über boerse-global.de
Getrocknete Heilkräuter und Wurzeln in kleinen Holzschalen auf einem rustikalen Holztisch in einer ruhigen Umgebung. - Foto: über boerse-global.de
Getrocknete Heilkräuter und Wurzeln in kleinen Holzschalen auf einem rustikalen Holztisch in einer ruhigen Umgebung. - Foto: über boerse-global.de
Ein steriler, moderner klinischer Diagnostikraum mit medizinischen Instrumenten und sauberen Oberflächen in kühlem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Ein steriler, moderner klinischer Diagnostikraum mit medizinischen Instrumenten und sauberen Oberflächen in kühlem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer, heller Untersuchungsraum in einer Arztpraxis mit natürlichem Lichteinfall. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer, heller Untersuchungsraum in einer Arztpraxis mit natürlichem Lichteinfall. - Foto: über boerse-global.de
Ein leeres Blatt Papier und ein Füllfederhalter auf einem Holztisch in weichem Tageslicht, das Ruhe und Klarheit vermittelt. - Foto: über boerse-global.de
Ein leeres Blatt Papier und ein Füllfederhalter auf einem Holztisch in weichem Tageslicht, das Ruhe und Klarheit vermittelt. - Foto: über boerse-global.de
Ein gläsernes Laborgefäß mit einer klaren Flüssigkeit in einer sterilen, klinischen Umgebung. - Foto: über boerse-global.de
Ein gläsernes Laborgefäß mit einer klaren Flüssigkeit in einer sterilen, klinischen Umgebung. - Foto: über boerse-global.de
Ein ruhiger, sonnendurchfluteter Behandlungsraum mit einem leeren Sessel vor einem Fenster, der eine entspannte Atmosphäre vermittelt. - Foto: über boerse-global.de
Ein ruhiger, sonnendurchfluteter Behandlungsraum mit einem leeren Sessel vor einem Fenster, der eine entspannte Atmosphäre vermittelt. - Foto: über boerse-global.de