Thema: Intervall-Walking
Japanisches, Intervall-Walking
Ein ruhiger Kiesweg in einem japanischen Garten bei Morgenlicht. - Foto: über boerse-global.de
Japanisches Intervall-Walking: 30 Minuten wechseln schnelles und langsames Gehen
Untersuchungen verbinden den Wechsel aus zügigem und langsamem Gehen mit Verbesserungen bei Ausdauer, Muskelkraft und Stoffwechselwerten.
boerse-global.de, heute 21:09 Uhr
Cinque Terre, La Spezia
Cinque Terre bietet Walking-Park-Touren ab 24. Oktober
In La Spezia beginnt am 24. Oktober das Cinque Terre Walking Park mit sieben geführten Touren durch Dörfer, Weinberge und Küstenwege.
ad-hoc-news.de, 24.10.26 20:00 Uhr
Walking, Minuten
Walking im Alter: 40 Minuten dreimal pro Woche vergrößern ...
Studien verbinden leichte Bewegung und gezieltes Training mit Hirnstruktur, kognitiven Testergebnissen und geringerem Demenzrisiko.
boerse-global.de, 18.10.26 05:43 Uhr
Walking, Gehirn
Walking fürs Gehirn: 30 Minuten an drei Tagen stärken ...
Regelmäßige Bewegung kann depressive Symptome lindern; Ausdauerfitness in jungen Jahren hing mit geringerem Depressionsrisiko zusammen.
boerse-global.de, 17.10.26 22:33 Uhr
Cinque Terre, La Spezia
Walking Park lädt an den Cinque Terre ab 17. Oktober ein ...
Im Nationalpark Cinque Terre bei La Spezia beginnt am 17. Oktober ein geführtes Herbstprogramm mit Wanderungen, Ortsbesichtigungen und Radtouren.
ad-hoc-news.de, 17.10.26 22:09 Uhr
Cinque Terre, La Spezia
Cinque Terre zeigt StoneWallsForLife am 11. Oktober
In La Spezia führt StoneWallsForLife am 11. Oktober 2026 durch die Weinberge der Fondazione Manarola im Nationalpark Cinque Terre.
ad-hoc-news.de, 10.10.26 03:29 Uhr
Lollslauf, Bad
Lollslauf in Bad Hersfeld: Über 3.000 Sportler sind bereits ...
Für den Lauf am 11. Oktober sind drei Wettbewerbe voll belegt; Schüler-, Bambini- und Nordic-Walking-Starts haben noch freie Plätze.
boerse-global.de, 30.09.26 14:39 Uhr
Skechers GO WALK 8 - Britt, Damen-Walking-Schuh
Skechers GO WALK 8 - Britt mit 3,8 cm Absatzhöhe
Skechers GO WALK 8 - Britt kostet 90,00 Euro und kombiniert Funktionsstrick mit ULTRA GO-Dämpfung. Für Walking und Alltag ist die 3,8 cm hohe Sohle relevant.
ad-hoc-news.de, 24.09.26 10:06 Uhr
Skechers GO WALK Arch Fit 2.0 Paityn, Damen-Walking-Schuhe
Skechers GO WALK Arch Fit 2.0 Paityn - 4,45 cm Absatzhöhe ...
Skechers GO WALK Arch Fit 2.0 Paityn kostet 95 Euro und nutzt eine herausnehmbare Arch Fit Innensohle sowie ULTRA GO Dämpfung. Für lange Wege ist vor allem die 4,45 cm hohe ...
ad-hoc-news.de, 22.09.26 10:17 Uhr
Walking, Football
Walking Football: Gelenkschonender Fußball für 40- bis ...
