Thema: Kalorien

Ernährungs-App, Intake

Ernährungs-App Intake: September-Update ordnet Kalorien und Makros neu

Eine Schale mit frischen, gesunden Lebensmitteln auf einer hellen Holzarbeitsplatte in natürlichem Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
Eine Schale mit frischen, gesunden Lebensmitteln auf einer hellen Holzarbeitsplatte in natürlichem Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de

AOK PLUS bietet Webinare zu Essverhalten und Trackern; Intake ergänzt seine App um neue Ansichten und verbesserte Datenerfassung.

boerse-global.de, heute 03:21 Uhr
Lush green foliage of Macadamia trees in an Australian orchard under soft sunlight. - Foto: über boerse-global.de
Lush green foliage of Macadamia trees in an Australian orchard under soft sunlight. - Foto: über boerse-global.de
Macadamia, Kalorien

Macadamia: Mehr als 700 Kalorien pro 100 Gramm – und mögliche ...

Australien, China und Südafrika prägen den Anbau der Macadamia. Australische Erzeuger wollen Deutschland und Europa stärker als Absatzmärkte erschließen.

boerse-global.de, 24.09.26 08:22 Uhr
Eine Auswahl roher, unverarbeiteter Lebensmittel wie Hülsenfrüchte und Nüsse in Keramikschalen auf einem Holztisch. - Foto: über boerse-global.de
Eine Auswahl roher, unverarbeiteter Lebensmittel wie Hülsenfrüchte und Nüsse in Keramikschalen auf einem Holztisch. - Foto: über boerse-global.de
Protein-Lüge, Shakes

Protein-Lüge: Warum Shakes oft nur leere Kalorien sind

Experten relativieren den Nutzen von Proteinprodukten und verweisen auf mögliche Stoffwechselrisiken sowie Vorteile natürlicher Quellen.

boerse-global.de, 23.09.26 08:39 Uhr
Frische, gesunde Lebensmittel wie Gemüse und Hülsenfrüchte in einer modernen, minimalistischen Profiküche. - Foto: über boerse-global.de
Frische, gesunde Lebensmittel wie Gemüse und Hülsenfrüchte in einer modernen, minimalistischen Profiküche. - Foto: über boerse-global.de
Restaurantgäste, Speisen

Restaurantgäste: 29% wollen ausgewogene Speisen 22% leichtere ...

Eine Lightspeed-Studie zeigt: Gäste achten stärker auf Protein, Ausgewogenheit und Kalorien, während viele Betriebsrestaurants noch nachziehen müssen.

boerse-global.de, 22.09.26 21:03 Uhr
Eine Auswahl frischer, gesunder Lebensmittel wie Haferflocken, Gemüse und Nüsse auf einer hölzernen Arbeitsfläche. - Foto: über boerse-global.de
Eine Auswahl frischer, gesunder Lebensmittel wie Haferflocken, Gemüse und Nüsse auf einer hölzernen Arbeitsfläche. - Foto: über boerse-global.de
Lebensmitteltausch, Diät

Lebensmitteltausch statt Diät: So sparen Sie Kalorien im ...

Gezielte Lebensmittelalternativen senken die Kaloriendichte und fördern die Sättigung. Bewegung unterstützt zusätzlich Muskelerhalt und langfristige Gewichtskontrolle. ...

boerse-global.de, 15.09.26 13:13 Uhr
Frische Hokkaido-Kürbisse auf einem rustikalen Holztisch in einer hellen Herbstküche. - Foto: über boerse-global.de
Frische Hokkaido-Kürbisse auf einem rustikalen Holztisch in einer hellen Herbstküche. - Foto: über boerse-global.de
Kürbiskerne, Kalorien

Kürbiskerne: 600 Kalorien und fünf Vitamine pro 100 Gramm ...

Frühe Hokkaido-Ernte trifft auf vielseitige Herbstrezepte sowie Tipps zum Rösten, Nachreifen und monatelangen Aufbewahren von Kürbissen.

boerse-global.de, 15.09.26 13:11 Uhr
Ein minimalistisch gestalteter Fitnessraum mit Hanteln und Sportgeräten im natürlichen Morgenlicht. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistisch gestalteter Fitnessraum mit Hanteln und Sportgeräten im natürlichen Morgenlicht. - Foto: über boerse-global.de
Blutzucker-Tracker, Smartwatches

Blutzucker-Tracker: Smartwatches messen Kalorien um bis ...

Blutzucker-Tracker werden bei Sportlern ohne Diabetes beliebter, doch Studien zeigen Grenzen der Wearable-Daten und offene Fragen zum Fitnessnutzen.

boerse-global.de, 15.09.26 07:32 Uhr
Frische Zutaten wie Magerquark und Mehl auf einem rustikalen Holztisch in einer hellen Küche. - Foto: über boerse-global.de
Frische Zutaten wie Magerquark und Mehl auf einem rustikalen Holztisch in einer hellen Küche. - Foto: über boerse-global.de
Pizza-Belag, Fleisch

Pizza-Belag zählt: Fleisch und Käse treiben Kalorien auf ...

Pizza liefert je nach Rezeptur deutlich unterschiedliche Kalorien- und Nährstoffmengen, während Skyr und Magerquark viel Eiweiß beisteuern.

boerse-global.de, 14.09.26 15:44 Uhr
Ein ruhiges, minimalistisch eingerichtetes Schlafzimmer am frühen Morgen mit einer Schale Nüsse auf dem Nachttisch. - Foto: über boerse-global.de
Ein ruhiges, minimalistisch eingerichtetes Schlafzimmer am frühen Morgen mit einer Schale Nüsse auf dem Nachttisch. - Foto: über boerse-global.de
Schlafmangel, Kalorien

Schlafmangel: 385 Kalorien mehr pro Tag 60% Muskelverlust ...

Schlafforscher Markus Dworak verbindet kurze Nächte mit höherer Kalorienaufnahme und stärkerem Muskelverlust während einer Diät.

boerse-global.de, 14.09.26 01:04 Uhr
Eine Auswahl frischer, gesunder Lebensmittel wie Spinat, Nüsse und Zitronen auf einem rustikalen Holztisch. - Foto: über boerse-global.de
Eine Auswahl frischer, gesunder Lebensmittel wie Spinat, Nüsse und Zitronen auf einem rustikalen Holztisch. - Foto: über boerse-global.de
Verborgener, Hunger

Verborgener Hunger: Trotz Kalorien Mangel an essentiellen ...

UCLA-Experten erklären, warum Mangelerscheinungen trotz ausreichender Energiezufuhr auftreten und welche Ernährung sowie Diagnostik helfen können.

boerse-global.de, 09.09.26 19:17 Uhr