Thema: Kopfschmerzen

Spannungskopfschmerzen, Physiotherapeut

Spannungskopfschmerzen: Physiotherapeut zeigt 5-Minuten-Übungen

Eine Person fĂŒhrt im modernen BĂŒro eine NackenĂŒbung zur Entspannung der HalswirbelsĂ€ule am Schreibtisch durch. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Eine Person fĂŒhrt im modernen BĂŒro eine NackenĂŒbung zur Entspannung der HalswirbelsĂ€ule am Schreibtisch durch. - Foto: ĂŒber boerse-global.de

SWR-Experte Florian Michel zeigt am 30. Juli 2026 gezielte MobilisationsĂŒbungen fĂŒr den BĂŒroalltag, die Nackenverspannungen lösen und Kopfschmerzen vorbeugen sollen.

boerse-global.de, 02.08.26 18:06 Uhr
Mentholkristalle und frische MinzblĂ€tter auf einem Marmortisch in einer medizinischen Umgebung. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Mentholkristalle und frische MinzblĂ€tter auf einem Marmortisch in einer medizinischen Umgebung. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
MRT-Aufnahme eines menschlichen Gehirns und der HalswirbelsĂ€ule auf einem medizinischen Monitor in einer Klinik. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
MRT-Aufnahme eines menschlichen Gehirns und der HalswirbelsĂ€ule auf einem medizinischen Monitor in einer Klinik. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Eine Person fĂŒhrt im modernen BĂŒro eine NackenĂŒbung zur Linderung von Verspannungen durch. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Eine Person fĂŒhrt im modernen BĂŒro eine NackenĂŒbung zur Linderung von Verspannungen durch. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Nahaufnahme einer Hand, die sanft einen Akupressurpunkt an der anderen Hand massiert, um Kopfschmerzen zu lindern. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Nahaufnahme einer Hand, die sanft einen Akupressurpunkt an der anderen Hand massiert, um Kopfschmerzen zu lindern. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Nahaufnahme von Akupunkturnadeln, die in die Haut einer Hand oder eines Ohrs eingefĂŒhrt werden, mit verschwommenem, ruhigem Hintergrund eines Behandlungsraums. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Nahaufnahme von Akupunkturnadeln, die in die Haut einer Hand oder eines Ohrs eingefĂŒhrt werden, mit verschwommenem, ruhigem Hintergrund eines Behandlungsraums. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Eine Person meditiert friedlich an einem ruhigen See bei Sonnenaufgang, umgeben von grĂŒnen BĂ€umen. Ruhige und entspannende AtmosphĂ€re. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Eine Person meditiert friedlich an einem ruhigen See bei Sonnenaufgang, umgeben von grĂŒnen BĂ€umen. Ruhige und entspannende AtmosphĂ€re. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Nahaufnahme einer Hand, die einen Akupressurpunkt zwischen Daumen und Zeigefinger stimuliert. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Nahaufnahme einer Hand, die einen Akupressurpunkt zwischen Daumen und Zeigefinger stimuliert. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Eine Frau in ihren spĂ€ten 40ern hĂ€lt sich schmerzhaft die SchlĂ€fe, im Hintergrund verschwommen. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Eine Frau in ihren spĂ€ten 40ern hĂ€lt sich schmerzhaft die SchlĂ€fe, im Hintergrund verschwommen. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Eine Bissschiene liegt auf Holz, daneben KrĂ€uter und eine Akupunkturnadel, symbolisierend Naturheilkunde und Zahnmedizin. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Eine Bissschiene liegt auf Holz, daneben KrĂ€uter und eine Akupunkturnadel, symbolisierend Naturheilkunde und Zahnmedizin. - Foto: ĂŒber boerse-global.de