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Thema: Kraftsportverletzungen

Kraftsportverletzungen, Anstieg

Kraftsportverletzungen: Anstieg um 70 Prozent – Experten warnen vor Überlastung

Leerer Hantelbereich in einem Fitnessstudio mit gestapelten Gewichtsscheiben im Morgenlicht. - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Leerer Hantelbereich in einem Fitnessstudio mit gestapelten Gewichtsscheiben im Morgenlicht. - Foto: ĂĽber boerse-global.de

Zu hohe Belastungen und fehlende Erholung begĂĽnstigen Beschwerden; Fachleute empfehlen abgestimmtes Training und saubere Technik.

boerse-global.de, 15.10.26 12:00 Uhr