Thema: Lebensgewohnheiten
Hundertjährige, Sterberisiko
Frische, unverarbeitete Lebensmittel wie Nüsse und Samen auf einer hellen Steinfläche, die einen gesunden Lebensstil symbolisieren. - Foto: über boerse-global.de
Hundertjährige: 42% weniger Sterberisiko durch einfache Lebensgewohnheiten
Viele Anti-Aging-Präparate zeigen unklare Effekte oder Risiken, während Bewegung, pflanzliche Ernährung und Alltagshabits Hundertjährige prägen.
boerse-global.de, 13.09.26 20:31 Uhr
Demenzprävention, Lebensgewohnheiten
Demenzprävention: Fünf Lebensgewohnheiten senken Risiko ...
Studien verbinden Bewegung, Ernährung, Schlafqualität und Sinnesvorsorge mit einem geringeren Demenzrisiko und längerem Erhalt geistiger Fähigkeiten.
boerse-global.de, 12.09.26 14:23 Uhr
Gewichtsabnahme, Proteine
Gewichtsabnahme: Proteine und Ballaststoffe schlagen Kalorienzählen ...
Langzeitstudien zeigen: Die meisten Diätenden nehmen wieder zu. Experten setzen daher auf dauerhafte Änderungen der Lebensgewohnheiten.
boerse-global.de, 10.06.26 19:48 Uhr
Pflanzenbasierte, Ernährung
Pflanzenbasierte Ernährung kann Leben um 20 Jahre verlängern ...
Aktuelle Forschung zeigt: Hülsenfrüchte senken Bluthochdruck Pflanzenöle reduzieren Sterberisiko. Acht Lebensgewohnheiten können die Lebenserwartung um über 20 Jahre ...
boerse-global.de, 11.05.26 14:35 Uhr
Forschung, Lebensstil
Forschung: Lebensstil schĂĽtzt das Gehirn besser als Gene ...
Aktuelle Forschungsergebnisse zeigen dass modifizierbare Lebensgewohnheiten wie Bewegung und geistige Aktivität das Demenzrisiko stärker beeinflussen als genetische Veranlagungen. ...
boerse-global.de, 22.04.26 04:40 Uhr
Gewohnheiten, Leben
Acht Gewohnheiten verlängern Leben um 24 Jahre
