Thema: Mediterrane

Cholesterin, Mediterrane

Cholesterin: Mediterrane Kost senkt LDL um bis zu 15%

Frische, gesunde Lebensmittel wie Nüsse, Brokkoli und Haferflocken auf einem Holztisch bei natürlichem Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
Frische, gesunde Lebensmittel wie Nüsse, Brokkoli und Haferflocken auf einem Holztisch bei natürlichem Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de

Mediterrane Kost und regelmäßige Bewegung können Cholesterinwerte verbessern. Fachleute warnen zugleich vor dem eigenständigen Absetzen verordneter Statine.

boerse-global.de, 18.09.26 13:42 Uhr
Ein hölzerner Tisch mit frischen, gesunden Lebensmitteln wie Tomaten und Oliven im natürlichen Licht. - Foto: über boerse-global.de
Ein hölzerner Tisch mit frischen, gesunden Lebensmitteln wie Tomaten und Oliven im natürlichen Licht. - Foto: über boerse-global.de
Nahrungsergänzung, Mediterrane

Nahrungsergänzung: Mediterrane Ernährung schlägt Pillen ...

Fachleute sehen bei vielen Präparaten für Gesunde keinen belegten Nutzen und warnen vor Überdosierungen, Wechselwirkungen sowie falscher Anwendung.

boerse-global.de, 16.09.26 22:05 Uhr
Frische rote Zwiebeln und Beeren auf einem hölzernen Küchentisch bei natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Frische rote Zwiebeln und Beeren auf einem hölzernen Küchentisch bei natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Entzündungshemmung, Beeren

Entzündungshemmung: Beeren senken Herz-Kreislauf-Risiko ...

Mediterrane Kost überzeugt im Vergleich, während vegane Ernährung Ergänzungen erfordert und ketogene Kost beim LDL-Cholesterin kritisch bewertet wird.

boerse-global.de, 09.09.26 11:32 Uhr
Eine Auswahl frischer mediterraner Zutaten wie Farro, Oliven, Tomaten und Artischocken auf einem rustikalen Holztisch. - Foto: über boerse-global.de
Eine Auswahl frischer mediterraner Zutaten wie Farro, Oliven, Tomaten und Artischocken auf einem rustikalen Holztisch. - Foto: über boerse-global.de
Mediterrane, Küche

Mediterrane Küche: Farro-Salate und Fischgerichte im Preisvergleich ...

Neue Rezeptvorschläge verbinden mediterrane Klassiker mit vegetarischen und veganen Varianten. Preise und Zubereitungszeiten unterscheiden sich deutlich.

boerse-global.de, 01.09.26 06:30 Uhr
Ein hölzerner Tisch mit einer Auswahl an mediterranen Lebensmitteln wie Nüssen, Portulak und Sauerkraut bei natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Ein hölzerner Tisch mit einer Auswahl an mediterranen Lebensmitteln wie Nüssen, Portulak und Sauerkraut bei natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Herzgesundheit, Treppensteigen

Herzgesundheit: Treppensteigen senkt Risiko um 39 Prozent ...

Aktuelle Forschung zeigt: Mediterrane Kost, Vitamin K2 und frühe Mahlzeiten können das Herz-Kreislauf-Risiko deutlich senken.

boerse-global.de, 25.08.26 20:39 Uhr
Eine ältere Person bereitet in einer hellen Küche eine gesunde Mahlzeit mit frischem Gemüse und Olivenöl zu. - Foto: über boerse-global.de
Eine ältere Person bereitet in einer hellen Küche eine gesunde Mahlzeit mit frischem Gemüse und Olivenöl zu. - Foto: über boerse-global.de
Proteinzufuhr, Richtige

Proteinzufuhr: Richtige Menge erhöht Chancen auf gesundes ...

Mediterrane Ernährung zeigt in Studien positive Effekte auf Psyche und Demenzrisiko. Experten betonen: Keine Wunderdiät, nur ein Baustein der Prävention.

boerse-global.de, 22.08.26 09:48 Uhr
Ein sommerliches, gesundes Gericht mit frischem Gemüse und mediterranen Zutaten auf einem rustikalen Holztisch. - Foto: über boerse-global.de
Ein sommerliches, gesundes Gericht mit frischem Gemüse und mediterranen Zutaten auf einem rustikalen Holztisch. - Foto: über boerse-global.de
Mediterrane, Ernährung

Mediterrane Ernährung: 126 Studien belegen Schutz vor Diabetes ...

Mediterrane Ernährung senkt laut Studie Risiken für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Saisonale Rezepte mit Low-Carb-Alternativen und schneller Zubereitung boomen.

boerse-global.de, 17.08.26 10:31 Uhr
Frische mediterrane Lebensmittel auf einem rustikalen Holztisch als Symbol für Ernährung bei Hauterkrankungen. - Foto: über boerse-global.de
Frische mediterrane Lebensmittel auf einem rustikalen Holztisch als Symbol für Ernährung bei Hauterkrankungen. - Foto: über boerse-global.de
Neurodermitis, Patienten

Neurodermitis: Bei 30% der Patienten steuert Ernährung ...

Studien zeigen: Mediterrane Kost lindert Psoriasis, Stallbakterien schützen vor Allergien, Antihistaminika wirken kaum bei Ekzemen.

boerse-global.de, 02.08.26 14:00 Uhr
Gesunde, ausgewogene Mahlzeit mit gedünstetem Gemüse und Fisch auf einem weißen Teller als Symbol für Ernährung bei Morbus Crohn. - Foto: über boerse-global.de
Gesunde, ausgewogene Mahlzeit mit gedünstetem Gemüse und Fisch auf einem weißen Teller als Symbol für Ernährung bei Morbus Crohn. - Foto: über boerse-global.de
Wearables, CED-Schübe

Wearables erkennen CED-Schübe bis zu 7 Wochen früher

Mediterrane Kost senkt Rückfallrisiko bei Morbus Crohn, Wearables erkennen Schübe frühzeitig und neue Wirkstoffe sowie Übernahmen prägen den CED-Arzneimittelmarkt.

boerse-global.de, 01.08.26 03:51 Uhr
Gesunde mediterrane Ernährung mit grünem Blattgemüse, Nüssen und Lachs auf einem Holztisch als Symbol für Ernährungstherapie. - Foto: über boerse-global.de
Gesunde mediterrane Ernährung mit grünem Blattgemüse, Nüssen und Lachs auf einem Holztisch als Symbol für Ernährungstherapie. - Foto: über boerse-global.de
Ernährung, Entzündungen

Ernährung gegen Entzündungen: Mittelmeer-Diät senkt Demenzrisiko ...

Aktuelle Forschung zeigt, wie gezielte Diäten Entzündungen hemmen und das Demenzrisiko senken. Mediterrane Kost und Darmbakterien stehen im Fokus.

boerse-global.de, 29.07.26 11:09 Uhr