Thema: Min

Leberverfettung, Vitamin

Leberverfettung: Vitamin D3 und 30 Min. Bewegung pro Woche wirksam

Moderne medizinische Laborumgebung mit einer Visualisierung von Vitamin-D-Molekülen zur Behandlung von Lebererkrankungen. - Foto: über boerse-global.de
Moderne medizinische Laborumgebung mit einer Visualisierung von Vitamin-D-Molekülen zur Behandlung von Lebererkrankungen. - Foto: über boerse-global.de

Neue Studien zeigen: Vitamin-D3-Supplementierung und moderate Bewegung reduzieren Leberverfettung. Resmetirom erhält Zulassung für MASH-Behandlung.

boerse-global.de, 02.08.26 02:09 Uhr
Ein Fidget-Spinner und ein Stressball liegen auf einem modernen Büroschreibtisch neben einem Notizbuch. - Foto: über boerse-global.de
Ein Fidget-Spinner und ein Stressball liegen auf einem modernen Büroschreibtisch neben einem Notizbuch. - Foto: über boerse-global.de
Stressbälle, Spinner

Stressbälle und Spinner: 5–10 Min. Bewegung wirkt deutlich ...

Wissenschaftliche Analyse belegt: Fidget-Toys senken Stress, steigern aber die Konzentration nicht. Bewegungspausen sind effektiver.

boerse-global.de, 30.07.26 12:01 Uhr
Verschiedene Fidget-Toys auf einem modernen Schreibtisch in einer professionellen Arbeitsumgebung. - Foto: über boerse-global.de
Verschiedene Fidget-Toys auf einem modernen Schreibtisch in einer professionellen Arbeitsumgebung. - Foto: über boerse-global.de
Bewegungspausen, Fidget-Toys

Bewegungspausen schlagen Fidget-Toys: 5-10 Min für klare ...

Wissenschaftliche Überprüfung zeigt: Fidget-Toys senken Stress, verbessern aber nicht die Konzentration. Bewegungspausen sind effektiver.

boerse-global.de, 30.07.26 08:09 Uhr
Moderne Klinik mit traditionellen chinesischen Designelementen und medizinischer Ausstattung zur Gesundheitsversorgung. - Foto: über boerse-global.de
Moderne Klinik mit traditionellen chinesischen Designelementen und medizinischer Ausstattung zur Gesundheitsversorgung. - Foto: über boerse-global.de
Traditionelle, Chinesische

Traditionelle Chinesische Medizin: Jeder Bürger 15 Min. ...

China plant den massiven Ausbau der Traditionellen Chinesischen Medizin zur Grundversorgung mit flächendeckenden Anlaufstellen und moderner KI-Produktion.

boerse-global.de, 29.07.26 11:39 Uhr
Eine Yogamatte und eine Schale mit frischem Obst auf einem Holztisch in einem modernen Kursraum. - Foto: über boerse-global.de
Eine Yogamatte und eine Schale mit frischem Obst auf einem Holztisch in einem modernen Kursraum. - Foto: über boerse-global.de
Schlafqualität, Minuten

Schlafqualität: 3 Minuten Bewegung alle 30 Min. verlängert ...

VHS erweitern Angebote, während Forschung Vorteile von Frühstück und kurzen Übungseinheiten vor dem Schlaf belegt.

boerse-global.de, 28.07.26 13:01 Uhr
Eine Frau macht eine kurze Bewegungspause an ihrem modernen Büroarbeitsplatz, um aktiv zu bleiben. - Foto: über boerse-global.de
Eine Frau macht eine kurze Bewegungspause an ihrem modernen Büroarbeitsplatz, um aktiv zu bleiben. - Foto: über boerse-global.de
Kurzbewegung, Todesfallrisiko

Kurzbewegung senkt Todesfallrisiko: 49 Prozent durch intensive ...

Neuseeländische Studie belegt: Drei Minuten Aktivität alle 30 Minuten steigern die Nachtruhe um eine halbe Stunde.

boerse-global.de, 28.07.26 04:48 Uhr
Abstrakte Darstellung psychologischer Denkmuster und kognitiver Prozesse in einem minimalistischen Arbeitsumfeld. - Foto: über boerse-global.de
Abstrakte Darstellung psychologischer Denkmuster und kognitiver Prozesse in einem minimalistischen Arbeitsumfeld. - Foto: über boerse-global.de
Depression, Lichttherapie

Depression: Lichttherapie 30 Min. täglich lindert Symptome ...

Aktuelle Studien zeigen: Akuter Stress blockiert Gedächtnisverknüpfungen während gesellschaftliche Faktoren das Glücksempfinden stärker prägen als individuelle Maßnahmen. ...

boerse-global.de, 26.07.26 18:30 Uhr
Eine Person praktiziert achtsame Atemübungen und Dehnungen an einem modernen, aufgeräumten Arbeitsplatz. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person praktiziert achtsame Atemübungen und Dehnungen an einem modernen, aufgeräumten Arbeitsplatz. - Foto: über boerse-global.de
Bewegung, Knochenbruch

Bewegung gegen Knochenbruch: WHO empfiehlt 40-60 Min Kraft ...

Der Krankenstand in Bremen fällt auf 5,1 Prozent, während Unternehmen auf Yoga und digitale Gesundheitshelfer setzen.

boerse-global.de, 24.07.26 11:23 Uhr
Ein aufgeräumter Schreibtisch mit Laptop und Notizbuch in einer Bibliothek als Symbol für konzentriertes Lernen. - Foto: über boerse-global.de
Ein aufgeräumter Schreibtisch mit Laptop und Notizbuch in einer Bibliothek als Symbol für konzentriertes Lernen. - Foto: über boerse-global.de
Selbstregulation, Min

Selbstregulation: 30 Min. Achtsamkeit trainiert Fokus messbar ...

Studien belegen: Selbstregulation ist entscheidend für Lernerfolg. KI-Tools wie ChatGPT werden von 63 Prozent der Studierenden genutzt Experten mahnen aber zu kritischem ...

boerse-global.de, 22.07.26 07:01 Uhr
Person beim ganzheitlichen Rückentraining mit einem kleinen Fitnessball in einem modernen Studio. - Foto: über boerse-global.de
Person beim ganzheitlichen Rückentraining mit einem kleinen Fitnessball in einem modernen Studio. - Foto: über boerse-global.de
Demenz, Min

Demenz vermeiden: 40–60 Min. Krafttraining pro Woche senken ...

Eine Partnerschaft von NGmeds mit Anytime Fitness bringt medizinisches Wissen ins Training. Studien belegen den Nutzen von Krafttraining gegen Schmerzen und Gebrechlichkeit. ...

boerse-global.de, 22.07.26 05:48 Uhr