Thema: Mobilisationsübung

Shoulder, Flossing

Die dynamische Mobilisationsübung gewinnt an Beliebtheit doch die wissenschaftliche Evidenz ist begrenzt ...

Shoulder Flossing: Trend-Übung verspricht mehr Beweglichkeit - Foto: über boerse-global.de
Shoulder Flossing: Trend-Übung verspricht mehr Beweglichkeit - Foto: über boerse-global.de

Shoulder Flossing: Trend-Übung verspricht mehr Beweglichkeit

boerse-global.de, 07.02.26 23:43 Uhr
Kopf-Achter: Einfache Übung lindert Nackenschmerzen und Schwindel - Foto: über boerse-global.de
Kopf-Achter: Einfache Übung lindert Nackenschmerzen und Schwindel - Foto: über boerse-global.de
Hüft-Scheibenwischer: Die Anti-Sitz-Übung fürs Büro - Foto: über boerse-global.de
Hüft-Scheibenwischer: Die Anti-Sitz-Übung fürs Büro - Foto: über boerse-global.de
Katze-Kuh: Die Yoga-Übung für einen starken Rücken - Foto: über boerse-global.de
Katze-Kuh: Die Yoga-Übung für einen starken Rücken - Foto: über boerse-global.de
Schulter-Acht: Einfache Übung bekämpft Nackensteife - Foto: über boerse-global.de
Schulter-Acht: Einfache Übung bekämpft Nackensteife - Foto: über boerse-global.de
Äpfel pflücken wird zum Fitness-Trend 2026 - Foto: über boerse-global.de
"Äpfel pflücken" wird zum Fitness-Trend 2026 - Foto: über boerse-global.de
Open the Book wird zum Anti-Tech-Neck-Trend für 2026 - Foto: über boerse-global.de
"Open the Book" wird zum Anti-Tech-Neck-Trend für 2026 - Foto: über boerse-global.de