Thema: Muskelkater

Einbeinstand, Sekunden

Studien zeigen: Ältere Sportler haben weniger Muskelkater aber höheres Risiko für Sehnen- und Knochenschäden. ...

Eine Gruppe von Erwachsenen über 40 führt Hüftbeweglichkeitsübungen in einem hellen Studio durch, konzentriert und aktiv. - Foto: über boerse-global.de
Eine Gruppe von Erwachsenen über 40 führt Hüftbeweglichkeitsübungen in einem hellen Studio durch, konzentriert und aktiv. - Foto: über boerse-global.de

Einbeinstand: Wer 10 Sekunden nicht schafft, hat hohes Sterberisiko

boerse-global.de, 12.06.26 02:22 Uhr
Ein Glas Rote-Bete-Saft und ein Glas Honig auf einem Tisch, im Hintergrund ein unscharfer Läufer auf einer Bahn. - Foto: über boerse-global.de
Ein Glas Rote-Bete-Saft und ein Glas Honig auf einem Tisch, im Hintergrund ein unscharfer Läufer auf einer Bahn. - Foto: über boerse-global.de
Honig, Sportgels

Natürliche Nahrungsergänzungsmittel und akustische Reize ...

Honig schlägt Sportgels: 70 Gramm reduzieren Muskelkater 48 Stunden

boerse-global.de, 09.06.26 11:42 Uhr
Nahaufnahme einer Hand, die ein modernes Wärmepflaster auf einen Muskel am Arm aufbringt, mit sanftem, warmem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme einer Hand, die ein modernes Wärmepflaster auf einen Muskel am Arm aufbringt, mit sanftem, warmem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Muskelkater, Wärmetherapie

Wärmeanwendungen erleben eine Renaissance in Medizin und ...

Muskelkater: Wärmetherapie lindert Schmerzen nach 24–48 Stunden

boerse-global.de, 06.06.26 10:20 Uhr
Aktive Erholung: Warum leichte Bewegung besser regeneriert als Sofa-Pause - Foto: über boerse-global.de
Aktive Erholung: Warum leichte Bewegung besser regeneriert als Sofa-Pause - Foto: über boerse-global.de
Aktive, Erholung

Die Fitnessbranche setzt zunehmend auf aktive Erholung statt ...

Aktive Erholung: Warum leichte Bewegung besser regeneriert als Sofa-Pause

boerse-global.de, 22.02.26 22:24 Uhr
Regenerative Bewegung: Warum Pausentage nicht zum Stillstand taugen - Foto: über boerse-global.de
Regenerative Bewegung: Warum Pausentage nicht zum Stillstand taugen - Foto: über boerse-global.de
Regenerative, Bewegung

Sanfte Bewegung an Ruhetagen fördert die Erholung verkürzt ...

Regenerative Bewegung: Warum Pausentage nicht zum Stillstand taugen

boerse-global.de, 03.02.26 05:16 Uhr
Unter der stechenden Sonne suchen die Zuschauer Schutz. - Foto: Frank Molter/dpa
Unter der stechenden Sonne suchen die Zuschauer Schutz. - Foto: Frank Molter/dpa
Erfolgreicher, Auftakt

Erfolgreicher Auftakt: Lys erreicht zweite Wimbledon-Runde. ...

Im Vorjahr war Eva Lys «überwältigt» von der Atmosphäre in Wimbledon.

dpa.de, 30.06.25 14:46 Uhr
Unerklärliche Rückenschmerzen könnten ihre Ursache in verhärteten und versteiften Faszien haben. (Archivbild) - Foto: Christin Klose/dpa
Unerklärliche Rückenschmerzen könnten ihre Ursache in verhärteten und versteiften Faszien haben. (Archivbild) - Foto: Christin Klose/dpa
Faszien, Verpackung

Faszien - hochsensibel und lange unterschätzt. Doch neue ...

Faszien galten lange als bloße Verpackung der Muskeln.

dpa.de, 31.10.24 05:00 Uhr
Power-Food für Sportskanonen / Fitnessküche hält uns gesund und hilft gegen Muskelkater - Foto: presseportal.de
Power-Food für Sportskanonen / Fitnessküche hält uns gesund und hilft gegen Muskelkater - Foto: presseportal.de
Power-Food, Sportskanonen

Power-Food für Sportskanonen / Fitnessküche hält uns ...

Baierbrunn - Anmoderation: Wenn wir uns viel bewegen, brauchen wir eine Ernährung, die uns Power gibt.

presseportal.de, 04.03.24 04:15 Uhr