Thema: Muskelmasse
Grundumsatz, Körperoberfläche
Nahaufnahme organischer Zellstrukturen und biologischer Texturen bei natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Grundumsatz: Warum die Körperoberfläche mehr zählt als das Gewicht
Muskelmasse, Alter und Hormone beeinflussen den Ruheenergiebedarf; Glukose wird über mehrere Stoffwechselwege in ATP umgewandelt.
boerse-global.de, heute 21:04 Uhr
Muskelschwund, Muskelmasse
Muskelschwund ab 40: Muskelmasse sinkt laut Expertin um ...
Fachleute erläutern, wie Kraftmessungen, Bewegung und altersgerechtes Training dem Muskelabbau entgegenwirken können.
boerse-global.de, heute 05:18 Uhr
Humanstudien, Fermentierte
Drei Humanstudien: Fermentierte Milch zeigt nur begrenzte ...
Humanstudien liefern bislang keine ausreichenden Belege für mehr Muskelmasse oder Kraft durch fermentierte Lebensmittel.
boerse-global.de, 23.10.26 00:23 Uhr
Osteosarkopenie, Knochen-
Osteosarkopenie: Knochen- und Muskelschwund steigern Sturzrisiko ...
Studien verbinden geringe Muskelmasse mit höheren Frakturrisiken; gezieltes Training kann Knochen stärken und Stürzen vorbeugen.
boerse-global.de, 20.10.26 15:30 Uhr
Frühstücksprotein, Senioren
Frühstücksprotein bei Senioren: Metaanalyse findet keinen ...
Eine Metaanalyse zeigt keine eindeutigen Vorteile für Muskelkraft, Muskelmasse oder Alltagsfunktion; die Evidenz gilt als niedrig.
boerse-global.de, 20.10.26 14:33 Uhr
Bauchfett, Kraft-
Bauchfett: Kraft- und Ausdauertraining wirken besser als ...
Die Kombination aus Bewegung, Muskeltraining und ausgewogener Ernährung unterstützt den Fettabbau und hilft, Muskelmasse zu bewahren.
boerse-global.de, 20.10.26 08:09 Uhr
Krafttraining, Erwachsene
Krafttraining: Warum für Erwachsene zwischen 30 und 60 ...
Studien verbinden geringe Muskelmasse und Griffkraft mit höheren Syndromquoten; regelmäßiges Krafttraining unterstützt die körperliche Funktion.
boerse-global.de, 19.10.26 23:30 Uhr
Knochendichte, Menopause
Knochendichte nach der Menopause: 124 Studien zeigen den ...
Studien zeigen, dass Bewegung nach der Menopause Knochen- und Muskelmasse fördern kann; Trainingspläne sollten Risiken berücksichtigen.
boerse-global.de, 18.10.26 23:30 Uhr
Sarkopenie, Muskelkraft
Sarkopenie: Muskelkraft schwindet im Alter schneller als ...
Studien zeigen, dass Muskelkraft im Alter stärker nachlässt als Muskelmasse; gezieltes Training verbessert Kraft und Bewegungsfähigkeit.
boerse-global.de, 17.10.26 08:39 Uhr
Rheuma-Forschung, Muskelmasse
Rheuma-Forschung: Muskelmasse stieg bei 10 Patienten nach ...
