Thema: Naturaufenthalt

Naturaufenthalt, Cortisol

Naturaufenthalt senkt Cortisol um 20%: Studie der UniversitÀt Michigan

Ein nebliger, friedlicher Wald in der Uckermark bei natĂŒrlichem Morgenlicht, der Ruhe und mentale Entspannung symbolisiert. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Ein nebliger, friedlicher Wald in der Uckermark bei natĂŒrlichem Morgenlicht, der Ruhe und mentale Entspannung symbolisiert. - Foto: ĂŒber boerse-global.de

Von der inneren Oma bis zum WellnessSparen: Neue AnsÀtze verbinden psychologische Methoden, Naturerlebnisse und prÀventive Auszeiten.

boerse-global.de, 07.09.26 11:20 Uhr
Eine Person meditiert in einem sonnendurchfluteten Wald, umgeben von grĂŒnen BĂ€umen, wĂ€hrend subtile EEG-Elektroden angedeutet sind. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Eine Person meditiert in einem sonnendurchfluteten Wald, umgeben von grĂŒnen BĂ€umen, wĂ€hrend subtile EEG-Elektroden angedeutet sind. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Waldspaziergang, EEG-Studie

Waldspaziergang: EEG-Studie belegt effizienteres Gehirn ...

Forschung belegt: Naturkontakt und gezielte Atemtechniken steigern kognitive Effizienz und beeinflussen Entscheidungsverhalten.

boerse-global.de, 21.06.26 01:52 Uhr