Thema: Postpartales

Postpartales, Training

Postpartales Training: Pilates weicht schweren Gewichten

Eine vielfĂ€ltige Gruppe von Menschen trainiert zu Hause, hebt Gewichte, macht Yoga und verwendet WiderstandsbĂ€nder in einem hellen Wohnzimmer. - Foto: ĂŒber boerse-global.de
Eine vielfĂ€ltige Gruppe von Menschen trainiert zu Hause, hebt Gewichte, macht Yoga und verwendet WiderstandsbĂ€nder in einem hellen Wohnzimmer. - Foto: ĂŒber boerse-global.de

Neue Fitness-Strömungen: Schweres Krafttraining nach Schwangerschaft, spielerische Firmen-Challenges per App und tanzbasierte Traumatherapie gewinnen an Bedeutung.

boerse-global.de, 20.07.26 17:00 Uhr