Thema: Ruhepuls

Ruhepuls, Kardiologe

Ruhepuls: Kardiologe empfiehlt wöchentliche Kontrolle ab 60 Jahren

Eine ältere Person misst ihren Ruhepuls mit einer Smartwatch in einer ruhigen, hellen Umgebung zur Gesundheitsvorsorge. - Foto: über boerse-global.de
Eine ältere Person misst ihren Ruhepuls mit einer Smartwatch in einer ruhigen, hellen Umgebung zur Gesundheitsvorsorge. - Foto: über boerse-global.de

Ärztliche Empfehlung ab 60: Regelmäßige Ruhepulsmessung soll Herz und Gehirn schützen. Auch 50-Jährige können von stabilen Werten profitieren.

boerse-global.de, 10.08.26 18:39 Uhr
Nahaufnahme der Wadenmuskulatur eines Menschen mit stilisierten Linien, die die Blutzirkulation darstellen. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme der Wadenmuskulatur eines Menschen mit stilisierten Linien, die die Blutzirkulation darstellen. - Foto: über boerse-global.de
Gefäßtraining, Minuten

Gefäßtraining: 30 Minuten Gehen senkt Ruhepuls um acht ...

Bereits 30 Minuten Gehen täglich trainieren die Gefäße. Atemarbeit zeigt ähnliche Schutzeffekte wie Ausdauersport.

boerse-global.de, 13.06.26 04:49 Uhr
Eine Frau über 50 macht eine gelenkschonende Übung an einem Fitnessgerät, fokussiert und in einer ruhigen Umgebung. - Foto: über boerse-global.de
Eine Frau über 50 macht eine gelenkschonende Übung an einem Fitnessgerät, fokussiert und in einer ruhigen Umgebung. - Foto: über boerse-global.de
Atemübungen, Blutdruck

Atemübungen: Blutdruck und Ruhepuls sinken wie bei Ausdauersport ...

Spezielle Trainingskonzepte für über 50-Jährige boomen. Fokus liegt auf Gelenkschonung, Muskelaufbau und Sturzprävention.

boerse-global.de, 13.06.26 04:01 Uhr
Ruhepuls als Risikofaktor: Zu langsam oder zu schnell erhöht Schlaganfall-Gefahr - Foto: über boerse-global.de
Ruhepuls als Risikofaktor: Zu langsam oder zu schnell erhöht Schlaganfall-Gefahr - Foto: über boerse-global.de
Ruhepuls, Risikofaktor

Ruhepuls als Risikofaktor: Zu langsam oder zu schnell erhöht ...

Forscher identifizieren U-förmigen Zusammenhang zwischen Ruhepuls und Schlaganfallrisiko. Der optimale Pulsbereich liegt zwischen 60 und 69 Schlägen pro Minute.

boerse-global.de, 07.05.26 10:53 Uhr
Imposantes Arsenal: Ein opulentes Drumset mit zahlreichen Trommeln und Becken füllt in kontrastreichem Schwarzweiß das Bild. - Foto: THN
Imposantes Arsenal: Ein opulentes Drumset mit zahlreichen Trommeln und Becken füllt in kontrastreichem Schwarzweiß das Bild. - Foto: THN
Volvo, XC60

Volvo XC60 im Alltags-Stresstest: Warum dieses SUV plötzlich ...

Stau Termine Kinder Smartphone-Dauerfeuer – dein Alltag fühlt sich an wie ein permanenter Sprint? Der Volvo XC60 will genau da ansetzen: als stiller smarter Gegenpol. Ein ...

ad-hoc-news.de, 04.01.26 21:14 Uhr