Thema: Schwindel

Physiologischer, Seufzer

Physiologischer Seufzer: Fünf Minuten können das Wohlbefinden verbessern

Ein ruhiger Wald bei Sonnenaufgang mit sanftem Licht und leichtem Nebel, der eine Atmosphäre der Entspannung vermittelt. - Foto: über boerse-global.de
Ein ruhiger Wald bei Sonnenaufgang mit sanftem Licht und leichtem Nebel, der eine Atmosphäre der Entspannung vermittelt. - Foto: über boerse-global.de

Studien zeigen mögliche Effekte von Atemübungen, Meditation und Yoga; bei Schwindel oder Brustbeschwerden sollten Übungen enden.

boerse-global.de, 05.11.26 16:09 Uhr
Ein minimalistischer Physiotherapieraum mit natürlichem Licht, einer zusammengerollten Yogamatte und einem Holzboden. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer Physiotherapieraum mit natürlichem Licht, einer zusammengerollten Yogamatte und einem Holzboden. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer Behandlungsraum mit einer hölzernen Liege und glatten Steinen in einer ruhigen, natürlichen Umgebung. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer Behandlungsraum mit einer hölzernen Liege und glatten Steinen in einer ruhigen, natürlichen Umgebung. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer Behandlungsraum mit einer leeren Massageliege in einer Praxis für Physiotherapie. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer Behandlungsraum mit einer leeren Massageliege in einer Praxis für Physiotherapie. - Foto: über boerse-global.de
Ein ruhiger, sonnendurchfluteter medizinischer Untersuchungsraum mit steriler Ausstattung und natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Ein ruhiger, sonnendurchfluteter medizinischer Untersuchungsraum mit steriler Ausstattung und natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Getrocknete Heilkräuter und Wurzeln in kleinen Keramikschalen auf einem dunklen Holztisch. - Foto: über boerse-global.de
Getrocknete Heilkräuter und Wurzeln in kleinen Keramikschalen auf einem dunklen Holztisch. - Foto: über boerse-global.de
Ein Stethoskop liegt auf einem weißen medizinischen Notizblock auf einem hölzernen Schreibtisch in einer Arztpraxis. - Foto: über boerse-global.de
Ein Stethoskop liegt auf einem weißen medizinischen Notizblock auf einem hölzernen Schreibtisch in einer Arztpraxis. - Foto: über boerse-global.de
Eine Nahaufnahme von feinem, weißem chemischem Pulver auf einer Laboroberfläche. - Foto: über boerse-global.de
Eine Nahaufnahme von feinem, weißem chemischem Pulver auf einer Laboroberfläche. - Foto: über boerse-global.de
Ein schlichter, leerer Raum mit einem alten Telefon auf einem Holztisch bei Dämmerlicht. - Foto: über boerse-global.de
Ein schlichter, leerer Raum mit einem alten Telefon auf einem Holztisch bei Dämmerlicht. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer, lichtdurchfluteter Raum mit sanften Schatten auf einem Holzboden, der eine ruhige und klare Atmosphäre ausstrahlt. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer, lichtdurchfluteter Raum mit sanften Schatten auf einem Holzboden, der eine ruhige und klare Atmosphäre ausstrahlt. - Foto: über boerse-global.de