Thema: Selbstreflexion

Identität, Künstler

Identität und Alter: Künstler verarbeiten Biografie neu

Ein offenes Tagebuch auf einem Holztisch in einem sonnendurchfluteten Raum mit einem FĂĽllfederhalter. - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Ein offenes Tagebuch auf einem Holztisch in einem sonnendurchfluteten Raum mit einem FĂĽllfederhalter. - Foto: ĂĽber boerse-global.de

Künstler, Autoren und Fachleute beleuchten Identität, Alter und Selbstreflexion – und zeigen Chancen sowie Grenzen persönlicher Entwicklung.

boerse-global.de, 12.09.26 04:39 Uhr
Ein minimalistisch eingerichtetes, modernes BĂĽro mit einem leeren Schreibtisch in der Abendsonne. - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Ein minimalistisch eingerichtetes, modernes BĂĽro mit einem leeren Schreibtisch in der Abendsonne. - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Feedback-Kultur, Prinzipien

Feedback-Kultur: Vier Prinzipien gegen subjektive Teambewertungen ...

Experten empfehlen Führungskräften systematisches Feedback, klare Ziele und Selbstreflexion, um Teams fair zu beurteilen und Proximity Bias zu vermeiden.

boerse-global.de, 28.08.26 15:04 Uhr
Fokussierte Person in einem modernen, hellen Büro, die sich auf den gegenwärtigen Moment konzentriert. - Foto: über boerse-global.de
Fokussierte Person in einem modernen, hellen Büro, die sich auf den gegenwärtigen Moment konzentriert. - Foto: über boerse-global.de
Psychologe, Overthinking

5-4-3-2-1-Technik: Psychologe stoppt Overthinking in Sekunden ...

Experten empfehlen die 5-4-3-2-1-Methode und Selbstreflexion gegen Grübelzwang im Job. Diese Techniken fördern mentale Stabilität.

boerse-global.de, 29.07.26 03:48 Uhr
Eine fragmentierte menschliche Silhouette vor einem verschwommenen Hintergrund, die inneren psychologischen Konflikt darstellt. - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Eine fragmentierte menschliche Silhouette vor einem verschwommenen Hintergrund, die inneren psychologischen Konflikt darstellt. - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Joy-Paradox, Arbeit

Joy-Paradox: KI macht Arbeit effizienter aber psychisch ...

Selbstsabotage als Schutzmechanismus verstehen: Psychologen zeigen, wie Betroffene mit Brückensätzen und Selbstreflexion blockierende Muster durchbrechen können.

boerse-global.de, 19.06.26 21:49 Uhr
Eine Hand hält einen Stift über ein Notizbuch, das Selbstzweifel und das Imposter-Phänomen thematisiert. - Foto: über boerse-global.de
Eine Hand hält einen Stift über ein Notizbuch, das Selbstzweifel und das Imposter-Phänomen thematisiert. - Foto: über boerse-global.de
Imposter-Syndrom, Studierender

Imposter-Syndrom: 41 Prozent Studierender kämpfen mit Dauerstress ...

Studien belegen hohen psychischen Druck in Studium und Führungsetagen. Selbstreflexion gilt als Schlüssel gegen das Imposter-Phänomen.

boerse-global.de, 10.06.26 19:10 Uhr
Zu viel Selbstreflexion schadet der Psyche - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Zu viel Selbstreflexion schadet der Psyche - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Selbstreflexion, Psyche

Zu viel Selbstreflexion schadet der Psyche

Eine Meta-Analyse belegt dass intensives Grübeln Angst und Depressionen verstärkt. Neue Therapieangebote und digitale Tools sollen helfen den Teufelskreis zu durchbrechen. ...

boerse-global.de, 13.04.26 21:00 Uhr
Selbsterfahrung wird zum Produktivitäts-Turbo - Foto: über boerse-global.de
Selbsterfahrung wird zum Produktivitäts-Turbo - Foto: über boerse-global.de
Selbsterfahrung, Produktivitäts-Turbo

Selbsterfahrung wird zum Produktivitäts-Turbo

Unternehmen wie SAP verzeichnen messbare wirtschaftliche Vorteile durch Achtsamkeitstraining. Studien belegen höhere Produktivität und bessere Entscheidungen durch gezielte ...

boerse-global.de, 21.03.26 00:00 Uhr
Positive Einsamkeit: Warum Alleinsein glĂĽcklich macht - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Positive Einsamkeit: Warum Alleinsein glĂĽcklich macht - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Positive, Einsamkeit

Positive Einsamkeit: Warum Alleinsein glĂĽcklich macht

Psychologen unterscheiden zwischen krankmachender Einsamkeit und der freiwilligen Solitude, die mentale Regeneration, Selbstreflexion und innovative Ideen fördert.

boerse-global.de, 09.02.26 07:53 Uhr
Energie-Check-In: So managen Sie Ihre tägliche Leistungskurve - Foto: über boerse-global.de
Energie-Check-In: So managen Sie Ihre tägliche Leistungskurve - Foto: über boerse-global.de
Energie-Check-In, Leistungskurve

Energie-Check-In: So managen Sie Ihre tägliche Leistungskurve ...

Regelmäßige Selbstreflexion hilft persönliche Energiequellen und -räuber zu identifizieren. Diese Methode stärkt die Resilienz fördert nachhaltige Produktivität und ...

boerse-global.de, 09.02.26 05:21 Uhr
Klarträume aktivieren und stärken das Selbstreflexions-Netzwerk im Gehirn - Foto: über boerse-global.de
Klarträume aktivieren und stärken das Selbstreflexions-Netzwerk im Gehirn - Foto: über boerse-global.de
Klarträume, Selbstreflexions-Netzwerk

Klarträume aktivieren und stärken das Selbstreflexions-Netzwerk ...

Forschungsergebnisse zeigen dass luzides Träumen eine einzigartige neuronale Signatur besitzt die es klar von normalem REM-Schlaf unterscheidet. Besonders Areale für Selbstreflexion ...

boerse-global.de, 08.02.26 18:54 Uhr