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Thema: Sit-to-Stand

Slow, Sit-to-Stand

Die bewusst verlangsamte Aufstehbewegung gilt als effektives Training gegen Muskelabbau und für die ...

Slow Sit-to-Stand: Die einfache Super-Übung für 2026 - Foto: über boerse-global.de

Slow Sit-to-Stand: Die einfache Super-Übung für 2026

boerse-global.de, 16.01.26 13:23 Uhr