Thema: Sommerfigur

Sommerfigur, Krafttraining

Personaltrainer raten zu beständigen Gewohnheitsänderungen statt radikaler Diäten. Hitzewelle erfordert ...

Eine Person trainiert mit Hanteln in einem modernen Fitnessstudio, konzentriert sich auf Krafttraining fĂĽr nachhaltige Fitness. - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Eine Person trainiert mit Hanteln in einem modernen Fitnessstudio, konzentriert sich auf Krafttraining fĂĽr nachhaltige Fitness. - Foto: ĂĽber boerse-global.de

Sommerfigur: Krafttraining schlägt Crash-Diät dauerhaft

boerse-global.de, 20.06.26 08:19 Uhr
Crash-Diäten? Vergiss es! So klappt’s mit der Sommerfigur ohne Jo-Jo-Effekt - Foto: presseportal.de
Crash-Diäten? Vergiss es! So klappt’s mit der Sommerfigur ohne Jo-Jo-Effekt - Foto: presseportal.de
Crash-Diäten, Vergiss

Crash-Diäten? Vergiss es! So klappt’s mit der Sommerfigur ...

Bochum - Radikal fasten, Kalorien zählen, stundenlang Sport treiben – viele versuchen mit aller Kraft, schnell zur Sommerfigur zu kommen.

presseportal.de, 21.07.25 09:50 Uhr
Trotz Hormonchaos zur Sommerfigur – warum Abnehmen in den Wechseljahren doch möglich ist - Foto: presseportal.de
Trotz Hormonchaos zur Sommerfigur – warum Abnehmen in den Wechseljahren doch möglich ist - Foto: presseportal.de
Hormonchaos, Sommerfigur

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Bochum - Plötzlich sitzt jedes Kilo fester der Bauch wird runder – und die Waage kennt nur noch eine Richtung: Viele Frauen kämpfen in den Wechseljahren mit hartnäckigem ...

presseportal.de, 15.07.25 09:51 Uhr
Sommerfigur adé? So bleiben Sie fit und motiviert im Winter - Foto: presseportal.de
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Sommerfigur, Winter

Sommerfigur adé? So bleiben Sie fit und motiviert im Winter. ...

Berlin - Sinkende Temperaturen und kĂĽrzere Tage machen es schwer, die gewohnten gesunden Routinen beizubehalten.

presseportal.de, 27.11.24 08:00 Uhr
Sommerfigur leicht gemacht: Fitnesscoach verrät 5 Tipps, wie man ohne Verzicht die Traumfigur erreicht und hält - Foto: presseportal.de
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Sommerfigur, Fitnesscoach

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Rankweil - Kaum Zeit ständig unterwegs und der Traum von der Sommerfigur scheint in weiter Ferne? Viele Unternehmer und vielbeschäftigte Menschen kennen das Problem: Zwischen ...

presseportal.de, 22.04.24 10:53 Uhr