Thema: Spazieren
Spazieren, Schritte
Mikroskopische Aufnahme von Muskelgewebestrukturen im Rahmen einer medizinischen Forschungsstudie. - Foto: über boerse-global.de
Spazieren gehen: 3.000–5.000 Schritte täglich bremsen kognitiven Verfall
Neue Forschungsergebnisse zeigen Fortschritte bei Muskelregeneration, Trainingssteuerung und Bewegungseffekten auf die Gesundheit.
boerse-global.de, 06.08.26 14:51 Uhr
Rückenleiden, Spazieren
Rückenleiden: Spazieren schlägt Krafttraining
boerse-global.de, 04.12.25 05:49 Uhr
Senioren, Spazieren
Senioren: Spazieren als Gesundheitsbooster
Regelmäßiges Gehen senkt bei Senioren das Sterberisiko deutlich und stärkt sowohl körperliche als auch geistige Gesundheit. Neue Programme kombinieren Bewegung mit Ernährung ...
boerse-global.de, 16.11.25 19:52 Uhr
Spazieren, Deutschlands
Spazieren: Deutschlands unterschätzte Wunderwaffe gegen ...
Studien belegen: Einfaches Gehen reduziert Stress auf neuronaler Ebene und verbessert die Gehirnaktivität. Trotz positiver Trends erreichen viele nicht die empfohlenen Bewegungsziele. ...
boerse-global.de, 29.10.25 12:39 Uhr
Frühlingshafter, Grad
Frühlingshafter Sonntag bringt bis zu 20 Grad
Spazieren gehen und die Sonne genießen - am Wochenende ist ideales Ausflugswetter. Nächste Woche wird es wieder kühler und auch Regen ist in Sicht.
dpa.de, 08.03.25 11:46 Uhr
Spazieren, Kreuzschmerzen
Spazieren hilft gegen Kreuzschmerzen
Rückenschwimmen Krafttraining oder Pilates: Um ihre Kreuzschmerzen zu lindern versuchen Menschen vieles. Eine Studie aus Australien kommt zum Ergebnis dass schon einfaches ...
dpa.de, 20.06.24 02:17 Uhr
