Thema: Stürze

Fersengang, Einfache

Der Fersengang stärkt gezielt die Schienbeinmuskulatur und verbessert die Balance um Stürze bei Menschen ...

Fersengang: Einfache Übung stärkt Balance und beugt Stürzen vor - Foto: über boerse-global.de
Fersengang: Einfache Übung stärkt Balance und beugt Stürzen vor - Foto: über boerse-global.de

Fersengang: Einfache Übung stärkt Balance und beugt Stürzen vor

boerse-global.de, heute 02:02 Uhr
Beckenboden-Training wird 2026 zum Schlüssel gegen Stürze - Foto: über boerse-global.de
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Beckenboden-Training, Schlüssel

Beckenboden-Training wird 2026 zum Schlüssel gegen Stürze

boerse-global.de, 27.01.26 09:39 Uhr
Einbein-Training wird zur Waffe gegen Stürze im Alter - Foto: über boerse-global.de
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Einbein-Training, Waffe

Einbein-Training wird zur Waffe gegen Stürze im Alter

boerse-global.de, 25.01.26 06:42 Uhr
Seitlicher Schritt: Einfache Übung für stabile Hüften - Foto: über boerse-global.de
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Funktionelles Krafttraining hält Senioren mobil und sicher - Foto: über boerse-global.de
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Gehirntraining wird zum Schlüssel gegen Stürze im Alter - Foto: über boerse-global.de
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Fersen-Gehen wird zum neuen Goldstandard gegen Stürze - Foto: über boerse-global.de
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Aikido wird 2026 zur Waffe gegen Arthrose und Stürze - Foto: über boerse-global.de
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Box Squat wird 2026 zur Top-Übung für Senioren - Foto: über boerse-global.de
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