Thema: Traditionelle

Achtsamkeit, Alltag

Achtsamkeit im Alltag: Schon zwei kurze Pausen täglich können entlasten

Ein minimalistischer, leerer Raum mit einer schlichten Holzlampe und einem einzelnen Stein auf dem Boden in sanftem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Ein minimalistischer, leerer Raum mit einer schlichten Holzlampe und einem einzelnen Stein auf dem Boden in sanftem Licht. - Foto: über boerse-global.de

Traditionelle Weisheiten, kurze Übungen und bewusster Konsum sollen innere Ruhe fördern; Experten warnen vor Achtsamkeit als Leistungswerkzeug.

boerse-global.de, 09.11.26 19:09 Uhr
Editorialbild im Reisemagazin-Stil vom Wahrzeichen Altstadt Takayama in Takayama Japan, ausgewogene Bildgestaltung und natuerliches Umgebungslicht - Foto: THN
Editorialbild im Reisemagazin-Stil vom Wahrzeichen Altstadt Takayama in Takayama Japan, ausgewogene Bildgestaltung und natuerliches Umgebungslicht - Foto: THN
Bauhaus-Poster als geometrische Abstraktion von Macau Tower in Macau China, kraeftige Grundfarben und harte Formkanten - Foto: THN
Bauhaus-Poster als geometrische Abstraktion von Macau Tower in Macau China, kraeftige Grundfarben und harte Formkanten - Foto: THN
Eine schlichte Holzschale mit getrockneten Kräutern auf einem dunklen Steintisch bei natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Eine schlichte Holzschale mit getrockneten Kräutern auf einem dunklen Steintisch bei natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme von getrockneten Heilpflanzen und botanischen Proben auf einem dunklen Holztisch in einem Labor. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme von getrockneten Heilpflanzen und botanischen Proben auf einem dunklen Holztisch in einem Labor. - Foto: über boerse-global.de
Pop-Art-Comicillustration des Wahrzeichens Gyeongbokgung Seoul in Seoul Südkorea, kraeftige Konturen Rasterpunkte und satte Farben - Foto: THN
Pop-Art-Comicillustration des Wahrzeichens Gyeongbokgung Seoul in Seoul Südkorea, kraeftige Konturen Rasterpunkte und satte Farben - Foto: THN
Minimalistischer Behandlungsraum mit einer hölzernen Liege in ruhigem, natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Minimalistischer Behandlungsraum mit einer hölzernen Liege in ruhigem, natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Verschiedene getrocknete Heilpflanzen, Rindenstücke und Blätter auf einem rustikalen Holztisch bei natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Verschiedene getrocknete Heilpflanzen, Rindenstücke und Blätter auf einem rustikalen Holztisch bei natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Reagenzgläser mit getrockneten Heilpflanzen auf einem Holztisch in einem modernen, hellen Forschungslabor. - Foto: über boerse-global.de
Reagenzgläser mit getrockneten Heilpflanzen auf einem Holztisch in einem modernen, hellen Forschungslabor. - Foto: über boerse-global.de
Isometrisches Diorama von Altstadt Takayama und Umgebung in Takayama Japan, verspielte Low-Poly-Kulisse in Pastellfarben - Foto: THN
Isometrisches Diorama von Altstadt Takayama und Umgebung in Takayama Japan, verspielte Low-Poly-Kulisse in Pastellfarben - Foto: THN