Thema: TrockenfrĂĽchte

Ballaststoffe, Schale

Ballaststoffe: Mit Schale verdoppelt sich der Nährstoffgehalt

Eine Nahaufnahme einer Auswahl an ballaststoffreichen Lebensmitteln, darunter ungeschältes Obst, Gemüse, Nüsse und Samen. - Foto: über boerse-global.de
Eine Nahaufnahme einer Auswahl an ballaststoffreichen Lebensmitteln, darunter ungeschältes Obst, Gemüse, Nüsse und Samen. - Foto: über boerse-global.de

Experten zeigen, wie ungeschältes Obst und Trockenfrüchte die Ballaststoffzufuhr ab 40 deutlich verbessern können.

boerse-global.de, 01.07.26 06:23 Uhr
Krebs-Studie Mai 2026: TrockenfrĂĽchte senken Risiko um 23% - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Krebs-Studie Mai 2026: TrockenfrĂĽchte senken Risiko um 23% - Foto: ĂĽber boerse-global.de
Krebs-Studie, TrockenfrĂĽchte

Krebs-Studie Mai 2026: TrockenfrĂĽchte senken Risiko um ...

Aktuelle Forschung zeigt: Lebensstilfaktoren wie Ernährung und Bewegung beeinflussen Gesundheitsrisiken stärker als die genetische Veranlagung.

boerse-global.de, 25.05.26 20:18 Uhr
TrockenfrĂĽchte: Gesunder Snack oder Zuckerfalle? - Foto: ĂĽber boerse-global.de
TrockenfrĂĽchte: Gesunder Snack oder Zuckerfalle? - Foto: ĂĽber boerse-global.de
TrockenfrĂĽchte, Gesunder

TrockenfrĂĽchte: Gesunder Snack oder Zuckerfalle?

Trockenfrüchte enthalten konzentrierte Nährstoffe, aber auch extrem hohe Zuckermengen. Ernährungsexperten raten daher zu strenger Mäßigung beim Verzehr.

boerse-global.de, 25.01.26 07:42 Uhr