Thema: Vielfalt

Rotes, Fleisch

Rotes Fleisch: Neue Ernährungspyramide empfiehlt nur 14 Gramm täglich

Frische, unverarbeitete pflanzliche Lebensmittel wie Nüsse, Hülsenfrüchte, Getreide und Obst auf einer Holzarbeitsplatte. - Foto: über boerse-global.de
Frische, unverarbeitete pflanzliche Lebensmittel wie Nüsse, Hülsenfrüchte, Getreide und Obst auf einer Holzarbeitsplatte. - Foto: über boerse-global.de

Das Modell setzt auf pflanzliche Vielfalt, hochwertige Eiweißquellen und passende Kohlenhydrate; tierische Produkte sollen begrenzt bleiben.

boerse-global.de, 08.11.26 11:48 Uhr
Labor-Petrischalen mit Bakterienkulturen auf einem Edelstahltisch in einem sterilen Labor. - Foto: über boerse-global.de
Labor-Petrischalen mit Bakterienkulturen auf einem Edelstahltisch in einem sterilen Labor. - Foto: über boerse-global.de
Mikroskopische Aufnahme einer komplexen organischen Struktur, die die Vielfalt des menschlichen Mikrobioms symbolisiert. - Foto: über boerse-global.de
Mikroskopische Aufnahme einer komplexen organischen Struktur, die die Vielfalt des menschlichen Mikrobioms symbolisiert. - Foto: über boerse-global.de
Mikroskopische Aufnahme organischer Strukturen, die ein komplexes biologisches System symbolisieren. - Foto: über boerse-global.de
Mikroskopische Aufnahme organischer Strukturen, die ein komplexes biologisches System symbolisieren. - Foto: über boerse-global.de
Eine Auswahl an frischem Gemüse, Vollkornprodukten und Hülsenfrüchten auf einer Steinarbeitsplatte bei natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Eine Auswahl an frischem Gemüse, Vollkornprodukten und Hülsenfrüchten auf einer Steinarbeitsplatte bei natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme verschiedener roher Hülsenfrüchte und Getreidesorten auf einem hölzernen Untergrund bei natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme verschiedener roher Hülsenfrüchte und Getreidesorten auf einem hölzernen Untergrund bei natürlichem Licht. - Foto: über boerse-global.de
Frisches Gemüse, Ingwer und fermentiertes Sauerkraut auf einer hölzernen Arbeitsfläche bei natürlichem Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
Frisches Gemüse, Ingwer und fermentiertes Sauerkraut auf einer hölzernen Arbeitsfläche bei natürlichem Tageslicht. - Foto: über boerse-global.de
Laborausstattung mit Petrischalen und Glasgefäßen auf einer sauberen, weißen Oberfläche in einer klinischen Forschungsumgebung. - Foto: über boerse-global.de
Laborausstattung mit Petrischalen und Glasgefäßen auf einer sauberen, weißen Oberfläche in einer klinischen Forschungsumgebung. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme von frischem, rohem Gemüse wie Grünkohl, Brokkoli und Karotten auf einer hölzernen Arbeitsplatte. - Foto: über boerse-global.de
Nahaufnahme von frischem, rohem Gemüse wie Grünkohl, Brokkoli und Karotten auf einer hölzernen Arbeitsplatte. - Foto: über boerse-global.de
Eine vielfältige Auswahl an frischem Gemüse, Hülsenfrüchten und Nüssen auf einer hölzernen Unterlage. - Foto: über boerse-global.de
Eine vielfältige Auswahl an frischem Gemüse, Hülsenfrüchten und Nüssen auf einer hölzernen Unterlage. - Foto: über boerse-global.de