Thema: Waldbaden
Waldbaden, Waldluft
Ein sonnendurchfluteter Wald mit moosbedecktem Boden und hohen Nadelbäumen. - Foto: über boerse-global.de
Waldbaden: Waldluft enthält rund 90 Prozent weniger Staub als Stadtluft
Forschung beschreibt gesundheitliche Effekte von Waldaufenthalten; Atemübungen, Bewegung und kurze Pausen ergänzen die Stressbewältigung.
boerse-global.de, 01.11.26 14:18 Uhr
Waldbaden, AOK-Kursreihe
Waldbaden: AOK-Kursreihe setzt auf zehn Minuten bewusste ...
Achtsame Spaziergänge, barrierefreie Routen und analoge Beschäftigungen bieten Ansätze für mehr Erholung abseits digitaler Reize.
boerse-global.de, 08.10.26 20:39 Uhr
Waldbaden, Blutdruck
Waldbaden: Blutdruck und Stresshormone sinken messbar für ...
Victoria, Daniel und Estelle erkunden ein Naturschutzgebiet bei Stockholm. Studien verknüpfen Waldbesuche mit messbaren körperlichen Reaktionen.
boerse-global.de, 21.09.26 17:09 Uhr
Waldbaden, Minuten
Waldbaden: 20 Minuten im Wald senken Stresshormone messbar ...
Der Beitrag verbindet Selbstreflexion, Naturerlebnisse und Dankbarkeit mit Wegen aus dem Optimierungsdruck und Beispielen für gelebte Menschlichkeit.
boerse-global.de, 18.09.26 09:48 Uhr
Waldbaden, Minuten
Waldbaden: 15 Minuten senken Stress Blutdruck und Herzfrequenz ...
Studien weisen auf entspannende Effekte des Waldbadens hin, während regionale Aktionstage Bewegung, mentale Gesundheit und Begegnung fördern.
boerse-global.de, 14.09.26 06:31 Uhr
Naturaufenthalte, Meta-Analyse
Naturaufenthalte: Meta-Analyse von 54 Studien belegt kognitive ...
Neue Meta-Analyse belegt: Naturaufenthalte steigern Aufmerksamkeit und Stimmung unabhängig vom Stresslevel. Waldbaden senkt zudem Blutdruck und stärkt das Immunsystem.
boerse-global.de, 03.08.26 01:30 Uhr
Psychische, Gesundheit
Psychische Gesundheit: Neue Therapie-Programme starten bundesweit ...
Von Surftherapie bis Waldbaden: Deutschland und Europa erweitern das Angebot für psychische Resilienz mit neuen klinischen und präventiven Ansätzen.
boerse-global.de, 27.07.26 04:01 Uhr
Welt-Hepatitis-Tag, Therapie
Welt-Hepatitis-Tag 28. Juli: Neue Therapie heilt 20% der ...
Neue Hepatitis-Studie zeigt Heilungserfolge, während Waldbaden und Yoga von Krankenkassen gefördert werden.
boerse-global.de, 26.07.26 07:03 Uhr
Waldbaden, Cortisolspiegel
Waldbaden senkt Cortisolspiegel: Krankenkassen fördern ...
Deutsche Heilbäder und Hotels erweitern Angebote um TCM und Waldbaden. Krankenkassen fördern zunehmend präventive Gesundheitskurse.
boerse-global.de, 26.07.26 02:48 Uhr
Waldbaden, Gezielte
Waldbaden: Gezielte Übungen senken Cortisol-Spiegel nachweislich ...
