High Protein Schlemmerfilet Brokkoli Senf von FRoSTA - 360 g mit 36 g Eiweiß

High Protein Schlemmerfilet Brokkoli Senf von FRoSTA richtet sich an alle, die eine eiweißreiche Fischmahlzeit direkt aus dem Tiefkühlregal suchen und dabei auf eine definierte Portionsgröße achten möchten.Die Packung mit Alaska-Seelachs, Brokkoli und Senfsauce ist für eine Hauptmahlzeit ausgelegt und verbindet Fischprotein mit Gemüseanteil.

Nährwerte und Portionen im Überblick

Die Nährwerte des High Protein Schlemmerfilet Brokkoli Senf sind laut FRoSTA je 100 g mit 325 kJ beziehungsweise 77 kcal angegeben.Pro 100 g kommen 2,7 g Fett, davon 0,8 g gesättigte Fettsäuren, 2 g Kohlenhydrate mit 0,8 g Zucker sowie 0,7 g Ballaststoffe und 10,9 g Eiweiß hinzu.

Die komplette 360 g Packung des High Protein Schlemmerfilet Brokkoli Senf liefert laut FRoSTA im zubereiteten Zustand 36 g Protein bei rund 255 kcal.Damit bleibt die Energiezufuhr pro Packung vergleichsweise moderat, während der Eiweißanteil deutlich erhöht ist.

Zutaten und Zusammensetzung

Die Rezeptur des High Protein Schlemmerfilet Brokkoli Senf setzt auf Alaska-Seelachsfilet kombiniert mit Brokkoli und einer auf Senf basierenden Sauce, ergänzt um typische Milch- und Getreidebestandteile für die Kruste und Bindung.FRoSTA verzichtet dabei gemäß eigener Produktphilosophie auf Geschmacksverstärker und künstliche Aromen, was sich auch bei diesem Produkt wiederfindet.

Im direkten Vergleich zu klassischen Schlemmerfilets mit cremiger Kruste und höherem Fettanteil ist die Fettmenge des High Protein Schlemmerfilet Brokkoli Senf mit 2,7 g je 100 g deutlich niedriger als beispielsweise die 8 g Fett je 100 g eines konventionellen Schlemmerfilets Brokkoli Mandel.Dort liegen Energie und Fett je 100 g bei 513 kJ, 123 kcal und 8,0 g Fett, während das High Protein Produkt auf 325 kJ, 77 kcal und 2,7 g Fett kommt.

Preis und Einordnung im Sortiment

Für ein klassisches FRoSTA Schlemmerfilet Brokkoli Mandel mit 360 g Packungsinhalt wird im deutschen Onlinehandel ein Preis von etwa 4,69 Euro ausgewiesen, was einem Grundpreis von rund 13,03 Euro je Kilogramm entspricht (Stand 29.01.2026).Diese Angabe bezieht sich auf ein Schlemmerfilet mit höherem Fett- und Kaloriengehalt und bietet einen groben Vergleichsrahmen innerhalb des FRoSTA Tiefkühlfisch-Sortiments.

Das High Protein Schlemmerfilet Brokkoli Senf ordnet sich als Spezialvariante mit reduziertem Kalorienbereich und erhöhtem Eiweißgehalt in diese Schlemmerfilet-Linie ein.Die Kombination aus Alaska-Seelachs, Brokkoli und Senfsauce bleibt dabei im Segment der tiefgekühlten Convenience-Fischgerichte mit definierter Portionsgröße.

Fazit für den Alltagseinsatz

Beim High Protein Schlemmerfilet Brokkoli Senf stehen der erhöhte Eiweißanteil von 10,9 g je 100 g und die rund 36 g Protein je 360 g Packung im Mittelpunkt, während Energie und Fett im Vergleich zu klassischen Schlemmerfilets deutlich reduziert sind.Damit eignet sich das Produkt vor allem für Verbraucherinnen und Verbraucher, die eine portionierte Tiefkühlfisch-Mahlzeit mit hohem Eiweißanteil und moderater Kalorienzufuhr suchen.