Fit, Rentenversicherung

RV Fit der Rentenversicherung: Sechs Monate PrĂ€vention fĂŒr BeschĂ€ftigte

Veröffentlicht am: 31.10.2026 um 15:18 Uhr | Redaktion boerse-global.de
Das sechsmonatige RV-Fit-Programm verbindet Bewegung, ErnĂ€hrung und StressbewĂ€ltigung; die Rentenversicherung ĂŒbernimmt die Kosten.
Heller, leerer Raum einer Rehabilitationseinrichtung mit Holzfußboden und Blick ins GrĂŒne. Illustration mit AI erstellt.

Das PrĂ€ventionsprogramm RV Fit der Deutschen Rentenversicherung zielt darauf ab, gesundheitlichen BeeintrĂ€chtigungen bei ErwerbstĂ€tigen frĂŒhzeitig entgegenzuwirken.

Wie die Deutsche Rentenversicherung Bayern SĂŒd bei einer Vorstellung der Initiative im Rahmen des Bayerischen PrĂ€ventionstags im Einkaufszentrum PEP Neuperlach verdeutlichte, richtet sich das kostenfreie Angebot an BerufstĂ€tige mit ersten gesundheitlichen Beschwerden. Versicherte hatten bei der Veranstaltung die Möglichkeit, entsprechende AntrĂ€ge direkt vor Ort aufnehmen und umgehend bearbeiten zu lassen.

Struktur und Ablauf ĂŒber sechs Monate

Das Trainingsprogramm basiert auf den drei SĂ€ulen Bewegung, ErnĂ€hrung und StressbewĂ€ltigung. Organisatorisch ist die Maßnahme auf eine Gesamtdauer von sechs Monaten angelegt. Der Ablauf startet mit einer mehrtĂ€gigen Phase in einer Rehaeinrichtung, die wahlweise ĂŒber drei ganztĂ€gige ambulante PrĂ€ventionstage oder fĂŒnf stationĂ€re Tage erfolgt.

Anzeige

Wer sich mit den SĂ€ulen Bewegung und Muskelaufbau befasst, findet in den 17 Übungen eines renommierten OrthopĂ€den eine ideale ErgĂ€nzung fĂŒr den Alltag. Der kostenlose Ratgeber zeigt, wie Sie mit nur 3 Minuten tĂ€glich gezielt Beschwerden vorbeugen. 17 Übungen zur Beschwerdelinderung jetzt kostenlos herunterladen

Daran schließt sich eine dreimonatige Phase an, die außerhalb der regulĂ€ren Arbeitszeit absolviert wird und ein bis zwei wöchentliche Trainingseinheiten in Trainingszentren vorsieht. Nach dieser betreuten Zeit folgt ein ebenfalls dreimonatiges, eigenstĂ€ndiges Training.

Den Abschluss der sechsmonatigen Gesamtmaßnahme bildet eine Auffrischungsphase in der Rehaeinrichtung, die entweder aus einem ambulanten Tag oder drei stationĂ€ren Tagen besteht. NĂ€here Informationen zu den ZugĂ€ngen stellt der RentenversicherungstrĂ€ger unter www.rv-fit.de bereit.

Voraussetzungen und Freistellung durch Arbeitgeber

Das Angebot richtet sich an sozialversicherungspflichtig BeschĂ€ftigte, die sich in aktiver BerufstĂ€tigkeit befinden und eine BeschĂ€ftigungsdauer von mindestens sechs Monaten vorweisen können. FĂŒr Beamte sowie Beziehende von Altersrenten steht das Programm nicht zur VerfĂŒgung.

Da Teile des Programms tagsĂŒber stattfinden, ist die Freistellung durch den Betrieb geregelt: Arbeitgeber stellen Teilnehmende bei der ambulanten DurchfĂŒhrung fĂŒr insgesamt vier Tage bezahlt frei.

FÀllt die Wahl auf die stationÀre Variante, belÀuft sich die bezahlte Freistellung auf acht Tage. SÀmtliche Programmkosten trÀgt die Deutsche Rentenversicherung. Bei der ambulanten Variante erhalten Teilnehmende zudem eine Fahrtkostenerstattung in Höhe von 5 Euro pro Trainingstermin.

Anzeige

Neben der körperlichen Fitness spielt eine ausgewogene Work-Life-Balance eine entscheidende Rolle fĂŒr die langfristige Gesundheit im Berufsalltag. Dieser kostenlose Leitfaden liefert konkrete Sofortmaßnahmen, um Stress effektiv zu reduzieren und mehr Gelassenheit zu gewinnen. Gratis-Ratgeber fĂŒr mehr Work-Life-Balance anfordern

PrÀventionsberatung in der betrieblichen Praxis

Dass der Bedarf an frĂŒhzeitigen Maßnahmen auch in Betrieben auf Interesse stĂ¶ĂŸt, zeigt die Einbindung in betriebliche Gesundheitstage. So informierte das Zentrum fĂŒr ambulante Rehabilitation (ZAR) Fulda am 27. Oktober im Rahmen des sechsten Gesundheitstags beim Unternehmen HUBTEX ĂŒber das Programm RV Fit.

Neben betrieblichen Aktionen wie Haltungsanalysen und Stresstypbestimmungen wurde dort vermittelt, wie BeschÀftigte arbeitsplatzbezogenen Belastungen durch gezielte PrÀvention begegnen können, bevor chronische Erkrankungen oder lÀngere Ausfallzeiten entstehen.

Disclaimer...
de | wirtschaft | 70439121 |