GLP-1-Resistenz: PAM-Genvariante erklärt unterschiedliche Wirksamkeit

Die individuelle Genetik spielt eine entscheidende Rolle.

Genvariante bremst GLP-1-Therapie

Forscher der Stanford University haben einen genetischen Marker entdeckt, der den Erfolg von Abnehmspritzen beeinflusst. Ihre Studie, veröffentlicht am 10. Juni 2026 in Genome Medicine, identifiziert Varianten des Enzyms PAM als entscheidenden Faktor.

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Jeder zehnte Mensch trägt eine solche Genvariante in sich. Das belegt eine Untersuchung mit über 1.100 Diabetes-Patienten. Während 25 Prozent der Patienten ohne die Variante nach sechs Monaten ihre Blutzuckerziele erreichten, waren es bei Trägern der Variante nur 12 Prozent.

Die Forscher vermuten eine Form der GLP-1-Resistenz. Betroffene haben zwar höhere natürliche GLP-1-Spiegel, reagieren aber schwächer darauf.

Muskelschwund: Entwarnung von der Charité

Ein zentraler Kritikpunkt an Abnehmspritzen ist der mögliche Verlust von Muskelmasse. Die Charité Berlin liefert nun Entwarnung. Ihre am 9. Juni 2026 in Cell Reports Medicine veröffentlichte Studie zeigt: GLP-1-Rezeptoragonisten verursachen keinen klinisch relevanten Muskelschwund.

In einer zwölfwöchigen Untersuchung mit Semaglutid blieb die Muskelkraft der Probanden erhalten. Der beobachtete Verlust an fettfreier Masse betraf primär die Leber, nicht die Skelettmuskulatur. Daten des Adipositas-Kongresses ECO 2026 untermauern dies: Bei über 70 Prozent der Teilnehmer blieb die relative Muskelmasse stabil oder stieg sogar.

Dennoch forscht die Pharmaindustrie an Kombinationspräparaten. Eine Phase-2-Studie in Nature Medicine (9. Juni 2026) testete den Myostatin-Inhibitor Apitegromab. In Kombination mit Tirzepatid sank der Verlust an fettfreier Masse um 55 Prozent (1,6 kg versus 3,5 kg). Allerdings ergaben die Daten keine signifikanten Vorteile bei Muskelkraft oder Leistungsfähigkeit.

Der Kartoffel-Trick für den Stoffwechsel

Auch ohne Medikamente lässt sich der Stoffwechsel beeinflussen. Ernährungsexperten setzen auf resistente Stärke. Werden stärkehaltige Lebensmittel wie Kartoffeln, Nudeln oder Reis nach dem Kochen für 12 bis 24 Stunden bei 4 bis 5 Grad gelagert, verändert sich ihre Struktur.

Die Kalorienaufnahme kann dadurch um bis zu 15 Prozent sinken. Zudem wirkt resistente Stärke präbiotisch im Darm.

Proteinreiche Ernährung fördert zudem die natürliche GLP-1-Ausschüttung. Experten empfehlen 1,2 bis 1,5 Gramm Protein pro Kilogramm Körpergewicht. Frei verkäufliche Mittel wie Berberin, Safran oder Flohsamenschalen können die Sättigung unterstützen – ersetzen aber keine verschreibungspflichtigen Medikamente.

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PCOS bekommt neuen Namen

Die Medizin denkt Stoffwechselerkrankungen neu. Ein internationales Wissenschaftskonsortium beschloss im Mai 2026 die Umbenennung des polyzystischen Ovarsyndroms (PCOS) in polyendokrines metabolisches Ovarsyndrom (PMOS).

Der neue Name, der seit Juni 2026 fachlich kommuniziert wird, betont den systemischen Charakter der Erkrankung. Sie betrifft bis zu zehn Prozent der Frauen. Für eine Übergangszeit von drei Jahren gilt die Doppelbezeichnung PMOS (PCOS).

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