Stress-Regulierung: KI lernt Emotionen durch Achtsamkeit zu steuern

Der 42-Jährige, der an der Deutschen Sporthochschule Köln promoviert, tritt seinen neuen Job am 1. Juli an. Seine Aufgabe: Die Segler auf extreme Drucksituationen vorbereiten.

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CEO Tim Krieglstein verspricht sich von der Personalie entscheidende Leistungspotenziale. Die Fähigkeit, unter Höchstbelastung stabil zu bleiben, gilt als Schlüsselfaktor in der internationalen Segelrennserie.

Ex-Profis setzen auf eigene Geschäftsmodelle

Immer mehr Spitzensportler etablieren sich parallel zur Karriere als Unternehmer. Besonders die deutschen Fußball-Weltmeister von 2014 gehen unterschiedliche Wege. Lukas Podolski setzt mit seiner Gastronomiekette auf Expansion, Per Mertesacker fokussiert sich mit einem Family-Office auf Immobilien.

Mario Götze ist an rund 100 Start-ups und Fonds beteiligt. Der Trend zeigt: Die hohen Gehälter – Spitzenverdiener wie Toni Kroos kassierten rund 20 Millionen Euro pro Jahr – fließen zunehmend in komplexe Geschäftsmodelle. Das Nettovermögen einzelner Akteure wird auf über 100 Millionen Euro geschätzt.

Wearables und Kältetherapie für Top-Performer

Harry Kane und Declan Rice setzen auf High-Tech-Unterstützung. Die Fußballprofis gaben am Donnerstag Partnerschaften mit dem Wearable-Hersteller Oura bekannt. Sie nutzen den Oura Ring 5, um Schlafqualität und Erholungsphasen zu optimieren. Das Unternehmen arbeitet zudem mit Team USA für die Spiele 2028 in Los Angeles.

Ein Branchenbericht vom Mittwoch hebt die Bedeutung von Atemarbeit und Kältetherapie hervor. Die Kontrasttherapie gilt als vielversprechender Ansatz für Stressmanagement und Langlebigkeit.

Smartwatch-Daten enthüllen Fan-Stress

Die Universität Bielefeld bereitet eine Studie zur Fußball-WM 2026 vor. Forscher wollen Smartwatch-Daten von Fans auswerten – Herzfrequenz und Stresslevel in Echtzeit. Eine Vorgängerstudie zum DFB-Pokalfinale 2025 liefert schon jetzt beeindruckende Zahlen: Nach Torerfolgen stieg die Pulsfrequenz der Zuschauer um bis zu 36 Prozent.

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KI lernt, Emotionen zu regulieren

Forschende der TU Dresden veröffentlichten am Donnerstag eine Studie in The Lancet Digital Health. Sie simulierten sieben affektive Zustände wie Angst oder Stress in großen Sprachmodellen. Das Ergebnis: Die KI-Zustände ließen sich durch Achtsamkeitsstrategien regulieren. Das eröffnet neue Wege für die digitale Unterstützung mentaler Gesundheit.

Passend dazu führte der Anbieter Renée Space am Freitag eine neue Funktion für seine KI-Therapie-App ein. „Session Notes“ liefert strukturierte Gesprächszusammenfassungen nach medizinischem Standard. Eine Metaanalyse aus dem Jahr 2022 zeigt: Solche Rückmeldungen steigern die Behandlungszufriedenheit um rund 34 Prozent.

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