Thema: Achtsamkeitsübungen

Hirnforschung, Achtsamkeitsübungen

Wissenschaftlich fundierte Achtsamkeitsprogramme etablieren sich in Kliniken Schulen und öffentlichen ...

Ein ruhiger, minimalistischer Zen-Garten mit geharktem Sand, glatten grauen Steinen und einem einzelnen Moosball. - Foto: über boerse-global.de
Ein ruhiger, minimalistischer Zen-Garten mit geharktem Sand, glatten grauen Steinen und einem einzelnen Moosball. - Foto: über boerse-global.de

Hirnforschung bestätigt: Achtsamkeitsübungen fördern Konzentration bei Schülern

boerse-global.de, heute 03:02 Uhr
Eine Person steigt achtsam eine moderne Treppe hinauf, mit sanftem Licht, das durch ein Fenster fällt. Fokus auf ruhige Bewegung. - Foto: über boerse-global.de
Eine Person steigt achtsam eine moderne Treppe hinauf, mit sanftem Licht, das durch ein Fenster fällt. Fokus auf ruhige Bewegung. - Foto: über boerse-global.de
Blutzucker, Kniebeugen

Studie belegt: Kniebeugen alle 45 Minuten senken den Blutzucker ...

Blutzucker senken: Zehn Kniebeugen alle 45 Min. schlagen Spaziergang

boerse-global.de, 11.06.26 03:12 Uhr
Achtsamkeit: Zehn Minuten täglich senken Depressionen um 19,2% - Foto: über boerse-global.de
Achtsamkeit: Zehn Minuten täglich senken Depressionen um 19,2% - Foto: über boerse-global.de
Achtsamkeit, Minuten

Eine globale Studie belegt: Kurze Achtsamkeitsübungen senken ...

Achtsamkeit: Zehn Minuten täglich senken Depressionen um 19,2%

boerse-global.de, 31.05.26 13:48 Uhr
Psychische Erkrankungen: 1,2 Milliarden Menschen weltweit betroffen - Foto: über boerse-global.de
Psychische Erkrankungen: 1,2 Milliarden Menschen weltweit betroffen - Foto: über boerse-global.de
Psychische, Erkrankungen

Wissenschaftler kritisieren bisherige Achtsamkeitsübungen ...

Psychische Erkrankungen: 1,2 Milliarden Menschen weltweit betroffen

boerse-global.de, 24.05.26 14:30 Uhr
Acht von zehn Arbeitnehmern leiden unter Erschöpfung - Foto: über boerse-global.de
Acht von zehn Arbeitnehmern leiden unter Erschöpfung - Foto: über boerse-global.de
Arbeitnehmern, Erschöpfung

Über 80 Prozent der Arbeitnehmer leiden unter Erschöpfung. ...

Acht von zehn Arbeitnehmern leiden unter Erschöpfung

boerse-global.de, 18.05.26 23:55 Uhr
Achtsamkeit: Vom Trend zur evidenzbasierten Gesundheitsstrategie - Foto: über boerse-global.de
Achtsamkeit: Vom Trend zur evidenzbasierten Gesundheitsstrategie - Foto: über boerse-global.de
Achtsamkeit, Trend

Neurowissenschaftliche Studien belegen messbare Effekte ...

Achtsamkeit: Vom Trend zur evidenzbasierten Gesundheitsstrategie

boerse-global.de, 14.04.26 16:52 Uhr
Meditation wird zum klinischen Werkzeug - Foto: über boerse-global.de
Meditation wird zum klinischen Werkzeug - Foto: über boerse-global.de
Meditation, Werkzeug

Aktuelle Forschungsergebnisse bestätigen die therapeutische ...

Meditation wird zum klinischen Werkzeug

boerse-global.de, 06.03.26 22:32 Uhr
Headspace und Care.com starten Mikro-Achtsamkeits-Partnerschaft - Foto: über boerse-global.de
Headspace und Care.com starten Mikro-Achtsamkeits-Partnerschaft - Foto: über boerse-global.de
Headspace, Carecom

Die Plattformen Care.com und Headspace kooperieren um pflegenden ...

Headspace und Care.com starten Mikro-Achtsamkeits-Partnerschaft

boerse-global.de, 24.02.26 14:39 Uhr
Achtsamkeit hilft Krebspatienten gegen Stress und Angst - Foto: über boerse-global.de
Achtsamkeit hilft Krebspatienten gegen Stress und Angst - Foto: über boerse-global.de
Achtsamkeit, Krebspatienten

Psychoonkologische Ansätze wie Achtsamkeitsübungen lindern ...

Achtsamkeit hilft Krebspatienten gegen Stress und Angst

boerse-global.de, 07.02.26 07:32 Uhr
Achtsamkeit: Der Schlüssel gegen Stress im Job - Foto: über boerse-global.de
Achtsamkeit: Der Schlüssel gegen Stress im Job - Foto: über boerse-global.de
Achtsamkeit, Schlüssel

Wissenschaftlich belegt: Achtsamkeitsübungen senken Stress ...

Achtsamkeit: Der Schlüssel gegen Stress im Job

boerse-global.de, 07.02.26 05:22 Uhr