Thema: Ausdauersport
Isometrisches, Training
Isometrisches Training senkt Blutdruck effektiver als Laufen - Foto: über boerse-global.de
Isometrisches Training senkt Blutdruck effektiver als Laufen
boerse-global.de, 27.04.26 20:15 Uhr
Studie, Ausdauersport
Eine aktuelle Analyse zeigt dass regelmäßiger Sport depressive ...
Studie: Ausdauersport wirkt ähnlich stark wie Antidepressiva
boerse-global.de, 27.03.26 06:39 Uhr
Krafttraining, Herz-Gesundheit
Intensive Krafttrainingsmethoden wie HIIT und Zirkeltraining ...
Krafttraining revolutioniert Herz-Gesundheit
boerse-global.de, 16.02.26 19:19 Uhr
Studie, Krafttraining
Experten warnen vor Muskelabbau durch falsches Abnehmen ...
Studie: Krafttraining schützt Senioren vor Muskelschwund beim Abnehmen
boerse-global.de, 12.02.26 08:40 Uhr
Ausdauersport, Antidepressivum
Regelmäßiges Training fördert die mentale Gesundheit ...
Ausdauersport wirkt wie ein natürliches Antidepressivum
boerse-global.de, 11.02.26 14:45 Uhr
Tanz-Gymnastik, Herz
Rhythmische Tanz-Gymnastik etabliert sich als effektive ...
Tanz-Gymnastik stärkt 2026 das Herz mit Rhythmus
boerse-global.de, 28.01.26 04:29 Uhr
Ausdauersport, Comeback
Die gezielte Arbeit an der anaeroben Schwelle etwa als Sweet-Spot-Training ...
Ausdauersport: Das Comeback des Tempo-Trainings
boerse-global.de, 27.01.26 11:31 Uhr
Fit, Frühling
Fit in den Frühling: Was beim Joggen wichtig ist / Laufen ...
Baierbrunn - Ausdauersport macht den Kopf frei - so bestätigen es Studien.
presseportal.de, 28.03.25 09:00 Uhr
Manuel, Fasnacht
Manuel Fasnacht von COACHME: Mit Wissenschaft und Erfahrung ...
