Thema: Ausdauersport

Studie, Ausdauersport

Eine aktuelle Analyse zeigt dass regelmäßiger Sport depressive Symptome und Ängste deutlich reduzieren ...

Studie: Ausdauersport wirkt ähnlich stark wie Antidepressiva - Foto: über boerse-global.de
Studie: Ausdauersport wirkt ähnlich stark wie Antidepressiva - Foto: über boerse-global.de

Studie: Ausdauersport wirkt ähnlich stark wie Antidepressiva

boerse-global.de, 27.03.26 06:39 Uhr
Krafttraining revolutioniert Herz-Gesundheit - Foto: über boerse-global.de
Krafttraining revolutioniert Herz-Gesundheit - Foto: über boerse-global.de
Krafttraining, Herz-Gesundheit

Intensive Krafttrainingsmethoden wie HIIT und Zirkeltraining ...

Krafttraining revolutioniert Herz-Gesundheit

boerse-global.de, 16.02.26 19:19 Uhr
Studie: Krafttraining schützt Senioren vor Muskelschwund beim Abnehmen - Foto: über boerse-global.de
Studie: Krafttraining schützt Senioren vor Muskelschwund beim Abnehmen - Foto: über boerse-global.de
Studie, Krafttraining

Experten warnen vor Muskelabbau durch falsches Abnehmen ...

Studie: Krafttraining schützt Senioren vor Muskelschwund beim Abnehmen

boerse-global.de, 12.02.26 08:40 Uhr
Ausdauersport wirkt wie ein natürliches Antidepressivum - Foto: über boerse-global.de
Ausdauersport wirkt wie ein natürliches Antidepressivum - Foto: über boerse-global.de
Ausdauersport, Antidepressivum

Regelmäßiges Training fördert die mentale Gesundheit ...

Ausdauersport wirkt wie ein natürliches Antidepressivum

boerse-global.de, 11.02.26 14:45 Uhr
Tanz-Gymnastik stärkt 2026 das Herz mit Rhythmus - Foto: über boerse-global.de
Tanz-Gymnastik stärkt 2026 das Herz mit Rhythmus - Foto: über boerse-global.de
Tanz-Gymnastik, Herz

Rhythmische Tanz-Gymnastik etabliert sich als effektive ...

Tanz-Gymnastik stärkt 2026 das Herz mit Rhythmus

boerse-global.de, 28.01.26 04:29 Uhr
Ausdauersport: Das Comeback des Tempo-Trainings - Foto: über boerse-global.de
Ausdauersport: Das Comeback des Tempo-Trainings - Foto: über boerse-global.de
Ausdauersport, Comeback

Die gezielte Arbeit an der anaeroben Schwelle etwa als Sweet-Spot-Training ...

Ausdauersport: Das Comeback des Tempo-Trainings

boerse-global.de, 27.01.26 11:31 Uhr
Fit in den Frühling: Was beim Joggen wichtig ist / Laufen hat viele Vorteile für die Gesundheit / Doch darf das Krafttraining nicht fehlen, um den Bewegungsapparat zu schützen - Foto: presseportal.de
Fit in den Frühling: Was beim Joggen wichtig ist / Laufen hat viele Vorteile für die Gesundheit / Doch darf das Krafttraining nicht fehlen, um den Bewegungsapparat zu schützen - Foto: presseportal.de
Fit, Frühling

Fit in den Frühling: Was beim Joggen wichtig ist / Laufen ...

Baierbrunn - Ausdauersport macht den Kopf frei - so bestätigen es Studien.

presseportal.de, 28.03.25 09:00 Uhr
Manuel Fasnacht von der COACHME GmbH ermöglicht präzise Leistungsdiagnostik für Ausdauersportler fernab von Laboren - Foto: presseportal.de
Manuel Fasnacht von der COACHME GmbH ermöglicht präzise Leistungsdiagnostik für Ausdauersportler fernab von Laboren - Foto: presseportal.de
Manuel, Fasnacht

Manuel Fasnacht von der COACHME GmbH ermöglicht präzise ...

Trimbach - Der technische Fortschritt ist auch im Ausdauersport angekommen: Innovative Technologien ermöglichen es eine wissenschaftlich akkurate Leistungsdiagnostik ortsunabhängig ...

presseportal.de, 05.06.24 11:35 Uhr
Manuel Fasnacht von COACHME: Mit Wissenschaft und Erfahrung zur effektiven Leistungsoptimierung im Ausdauersport - Foto: presseportal.de
Manuel Fasnacht von COACHME: Mit Wissenschaft und Erfahrung zur effektiven Leistungsoptimierung im Ausdauersport - Foto: presseportal.de
Manuel, Fasnacht

Manuel Fasnacht von COACHME: Mit Wissenschaft und Erfahrung ...

Trimbach - Bestleistungen erzielen - das gelingt Ausdauersportlern nur mit Disziplin, Strategie und Freude im athletischen Prozess.

presseportal.de, 14.03.24 08:48 Uhr