Thema: BMJ-Metaanalyse
Wechseljahre, Psyche
Abstrakte Darstellung von wechselndem Licht und Schatten auf einer natürlichen Steinoberfläche als Sinnbild für biologische Prozesse. - Foto: über boerse-global.de
Wechseljahre und Psyche: Perimenopause erhöht das Depressionsrisiko deutlich
Eine Metaanalyse verbindet Ausdauertraining mit weniger depressiven Beschwerden; Yoga und Tai Chi stehen stärker mit emotionalem Wohlbefinden in Zusammenhang.
boerse-global.de, 03.11.26 10:03 Uhr
Laufverletzungen, Metaanalyse
Laufverletzungen: Metaanalyse mit 25 Studien sieht Schutz ...
Dosiertes Training, Kraftübungen und passende Lauftechnik helfen, Überlastungsbeschwerden zu vermeiden und die Gesundheit zu fördern.
boerse-global.de, 02.11.26 23:18 Uhr
Massagepistolen, Metaanalyse
Massagepistolen: Metaanalyse mit zwölf Studien sieht Nutzen ...
Studien deuten auf kurzfristige Effekte für Beweglichkeit und Explosivkraft hin; die Evidenz bleibt begrenzt und die Selbstbehandlung hat Risiken.
boerse-global.de, 02.11.26 20:18 Uhr
Kniearthrose, BMJ-Metaanalyse
Kniearthrose: BMJ-Metaanalyse sieht Ausdauertraining vorn ...
Eine Metaanalyse sieht aerobes Training vorn; Bewegung, Muskelaufbau und Gewichtsregulierung zählen zu den konservativen Behandlungsansätzen.
boerse-global.de, 01.11.26 23:12 Uhr
Atemübungen, Stress
Atemübungen gegen Stress: Metaanalyse mit 785 Erwachsenen ...
Studien verbinden Atemübungen mit geringeren Stress- und Angstwerten; die beobachteten Effekte fallen jedoch klein bis mittel aus.
boerse-global.de, 01.11.26 20:30 Uhr
Bewusstes, Seufzen
Bewusstes Seufzen: Drei bis fünf Wiederholungen können ...
Studien untersuchen Yoga, Entspannung und Vagusnerv-Stimulation; eine Metaanalyse berichtet niedrigere Blutdruckwerte unter Yoga.
boerse-global.de, 01.11.26 17:39 Uhr
Demenzprävention, Risikofaktoren
Demenzprävention: 14 veränderbare Risikofaktoren erklären ...
Erhöhtes LDL in der Lebensmitte hängt mit Demenz zusammen; Statine zeigten in einer Metaanalyse begrenzte Risikoreduktionen.
boerse-global.de, 31.10.26 22:22 Uhr
Diabetes, Metaanalyse
Diabetes: Metaanalyse aus 13 Studien zeigt niedrigeren HbA1c ...
Eine Auswertung von 13 Studien zeigt Verbesserungen bei Langzeitblutzucker und Insulinbedarf, aber keine signifikanten Effekte auf Nüchternwerte.
boerse-global.de, 31.10.26 08:39 Uhr
Chiasamen, Entzündungen
Chiasamen und Entzündungen: Metaanalyse zeigt CRP-Rückgang ...
Untersuchungen zeigen unterschiedliche Veränderungen einzelner Blutmarker; ein konkreter Schutz vor Krankheiten im Alltag ist damit nicht belegt.
boerse-global.de, 31.10.26 05:30 Uhr
Kinesio-Taping, Knie
Kinesio-Taping am Knie: BMJ-Analyse findet nur marginale ...
